この頃はバイトで塾やらブールやらマ〇ドナルドやらを往復してます。やっぱり月見は人気っぽいですね！授業始まるまでに稼いでおかないと、、💸💰
お疲れ様です！
競泳2回の山本です
今日は自由練に参加しました🏊♂️
自分で自由に泳げる時間は貴重なので、苦手に集中したり、新しいドリルを試してみたりと有効に使っていきたいですね(自戒)
個人的な課題としては｢浮き感｣がまだまだ身についていないということです。
腹圧を入れて骨盤を後傾させて、ポジションを高くキープする。と頭で分かっていても実践するのは難しいです。
そこで導入したのがこいつです！！
めっちゃ浮きます
そこそこ締めつけ感もあり、かなりサポートされている感じでした。
少し重たくなりますがレース水着を履いた時と同じようなポジションで泳げるので、泳速は上がります。50で0.5秒～は速くなるかなというイメージでした。
最高速を出す練習でこれを使うとよりレースに近いイメージで泳げそうです！
①インカレ
初アティクス、壮観でした。
ずっと画面越しに見ていたプールだったので、とにかく圧倒されてしまいました。
メリレでは引継ぎベストを出すことが出来ましたが、トップ選手の泳ぎを見ているとまだまだ自分のパワー不足、テクニック不足を実感しました
来年は必ず個人でこの舞台に立ちます💪
ディズニー
歩さんが計画を立ててくださり、みんなでたくさん回ることが出来ました！
ありがとうございました🙇♂️
しょーまはミッキーと2ショットを撮れてうれしそうでした
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こうたはずっと意味の分からないことを言っていました
｢こうたこれに似てる｣とか雑ないじり方をされていました
とにかく、水泳も遊びも充実しまくりの1週間でした！！来年も行きたい！
②キングダム漫画も読んでみたい
③ワンピース、あまりの長さに絶望
④寝方
⑤目力
短いですが以上で終わります！
明日のブログはしょーまです。