2回競泳マネージャーの塩見です。本日神戸市立ポートアイランドスポーツセンター競泳プールで行われましたインカレ練の様子をお知らせ致します。
広背筋✨
斜め/
………近国終わってすぐ、またポートアイランドに来ました。
今日は神戸大学のインカレ練に選手3人とマネージャー1人、参加させていただきました！
選手が7人、マネージャー2人と本間先生の合計10人で、最近の中では賑やかでした。練習の人数、少ないよりは多い方がいいので阪大練も皆さん行きましょう！！！
メニューはメインでスピード出す感じの、疲労を抜く方向性のものでした。50×4×2が陸からチューブで引っ張って泳ぐメニューに変わりました。泳速上がると楽しそうでした。
↓今日も選手からコメントもらいました↓
瑞樹さん
久々人数多くて楽しかったです。受け入れてくださった新台の皆様、本間先生ありがとうございました。昨日泳ぎすぎてスピード出なかったので、明日はしっかり切れよくがんばります。
あやかさん
あやかさんを探せ③★★★☆☆
3日ぶりのポーアイこんにちは。
明日からは阪大プールなので皆さんきてください！
プールはまあまあ綺麗です
ゆうた
スムースファスト分からんかった〜。みんな遅いってゆうから傷つきました、、がんばります、、あとらっくんノーぱんらしいっす
インカレまで残すところ1週間です。感覚を確かめたり調整をかけたりして、いいコンディションで本番に臨みましょう！
神大の皆さん、本間先生、ありがとうございました！