【ご感想】今いろいろなことが調子よく回っています【女子脳開花】

女子脳開花セッションのご感想をいただきました。
ご紹介させていただきます。

体が疲れているはずなのに、眠いはずなのに、寝つきが悪くて夜更かししてしまうことが多かったのですが、ぱんださんのセッションを受けてしばらく経った頃に、「寝られないことにストレスを感じるのをやめよう」と思えるようになりました。

自身の眠れない時の傾向を観察していると、なんだかモヤモヤ、ザワザワ、胃が落ち着かないような感覚で、「これは不安なのか？」「心配なのか？」と一つ一つ問いかけてみました。

「もしかして、怖い？」と自問自答した時、とてもモヤモヤがすっと晴れて、肩の力が抜けました。
なんだか疲れが取れない、積極的になれない、満たされないと感じるたび、しんどいなと立ち止まっていたのですが、その全ての正体が「怖い」で。

知ったから何か対処するというわけでなく、「怖い」って思っていたのね、と知るだけで「怖くなくなる」という不思議な体験をしました。

それからは安眠生活が続いていて、今いろいろなことが調子よく回っています。

ご感想ありがとうございました。

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それが女子脳開花セッションです。　

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