吉祥寺のプライベートサロン
アロマ＆エステHand to Heart セラピスト下釜です
天気がいい毎日ですが、花粉がすごいようですね
私は関係ないのですが、お客様から
その日は突然襲ってくるわよ
とビビらされています
免疫向上を特に意識することが
大切な季節ですね
さて本日は
その免疫向上にも大きく関わってくる
『デトックス・解毒・Detox』
についてです。
『デトックス』っていう言葉って
何だか気になりますよね～
でも実際デトックスって？？
沢山汗かけばいいのかな
と思っている方も多いはずです
確かに間違ってはいませんが、
きちんと説明すると・・・
『デトックス』
とは
体内に溜まった、
内臓脂肪やコレステロール、中性脂肪、
水・食べ物・空気中に含まれる
(カラダにとって様々な不調の原因となる)
有害金属や化学物質など
カラダに溜まった余分な毒素や水分・熱を
体外に排出し、.
カラダ本来の働きを取り戻すこと
です
ですから、たまに、ではなく
常日頃からケアしていくことが
大切なのですね
やっぱり大切に溜めておくと
戻すことは大変になりますから、
日々の余分な老廃物は日々排出していく
努力が大事ですね
毎日に、感謝。
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