しーにゃんでございます
いつもしーにゃんブログをご覧いただき、ありがとうございます
今日はロードバイクに乗ってリハビリライドをしてきました
いつも通る浅井町の狭い道
すれ違い困難なんて看板今まで気がつきませんでした
思いやり橋から木曽川堤防沿いを走ります
左下の皆さんが通る道は早い人が多いので、今日は邪魔になるといけないので上を走って東に進みました
扶桑緑地公園のプール
水が張られてファミリーが遊んでたので右側が切れた写真
扶桑緑地公園遊歩道の花いちもんめに入って直ぐ、橋の工事が進んでいます
以前来た時は右側に迂回でした
橋脚までは出来上がりましたね〜
手前側は完全に出来上がってるわけではないのかな
この橋も開通が楽しみです
久しぶりにやって来たよ井戸端会議場
一旦ここでインスタアップ
会議時間は日の出から日没までだって
ここなら夜もオッケーじゃないかな
遊歩道には山とか城とか案内板があるんですけど、昭和感プンプンなのがまた良い
御嶽山の案内があったりするけど御嶽山は多分見えないと思うけどね〜
井戸端会議場にはアジサイや、これは朝顔
綺麗だからなんでもオッケー
遊歩道の下は日陰とマイナスイオンでとっても涼しいです
目的地ここでも良かったくらいでした
やって来たのは国宝犬山城です
朝10時前でしたがもう観光してる人がたくさんでした
ここでもパシャリ
本当の目的地は犬山城の真下にある針綱神社です
お参りにやってきました
本殿に行ってお参り
儲かりますように
本殿横にはおみくじがありました
鮎みくじって言って、おみくじを釣るみたい
最近2連発で納得の結果が出ているので今日はやりませんでした
形代納めと言うものがありました
封筒の裏側に家族の名前を書いて、中の車のところに自分の車のナンバーを書いて、封筒の中に息を吹きかけてお金を入れて納めると、後日お祓いをして焼いてくれるんだとか
家族分を書いて納めました
帰りは犬山城の城下町を通って帰りました
町並みは古いデザインの建物がありつつも現代のデザインも取り入れていて、自然な町並みとなっています
左右美味しそうな物ばかりなのでお腹が空いてしまいました
仏具店の前で信号待ちをしていたらたくさんの仏様がありました
金ピカで良い感じ
お土産とかに良いカモですね
帰りも遊歩道とサイクリングロードを通りました
138タワーに到着
水分補給をしようと自販機に行くと…
大好物のふるふるゼリーがありました
ふってふって飲み干しました
水分を補給した感じがしなかったです
今日ゴールしてサイコンのデータを見ていたら再起動がかかって、今日のログが消えちゃった
Googleのタイムラインも途中までって
太陽フレアか何かの影響か
走った距離は45kmで消費カロリーは1,100kcalだった覚えがあります
でも消えちゃったから消費カロリーは0kcal
お昼ご飯はスパゲティーのタキヤへ行きました
息子はイカスミスパゲティーの麺W
しーにゃんはバルカーノというミートソースベースのパスタ
辛さが選べるのですが、辛さの段階はよく分からなくて感覚ですね
標準が3って
15とか言っててハバネロを使うらしい
5辛を注文したらちょうど良い味でした
次回からバルカーノかな
食後は名古屋市瑞穂区にあるカトーサイクルさんに行きました
息子が待ってるTIMEのロードバイクのシートポストにあるアダプターが落ちてしまったため、アダプターを注文できるか聞きに行きました
TIMEはパーツ一つ一つが高いのと、昔倒産したメーカーなので部品があるか分からないのだとか
ないとヤバいじゃん
お次はy'sロードさんに行きました
しーにゃんの曲がったマビックのホイールが新しくなってやってきました
保証によって新品が40%オフ
キシリウムS中古みたいな値段で買えてラッキーでした
トレック部屋にはたくさんのTREKのロードバイクがありました
見れば見るほど欲しくなる
この部屋に入ってはいけないと思ったのでした
帰宅してからホイールの取り付けをします
蚊がいたので蚊取り線香を焚きました
まだ少しの期間トレーニングレベルでしか自転車に乗れないので、タイヤはIRCのJETTYにしました
チューブは最近お気に入りのナイロンチューブ
リアタイヤは良い感じに減りました
リアのホイールに入っていた石ころ
結構大きいのが入ってた
いつ入ったんだろ
いつもとおんなじ
夕飯はちょっとふんぱつしました
でもお肉は牛ではなく豚肉とケチってしまいました
バターをフライパンに入れて豚肉を投入
鍋の方はアクを取ったり醤油や味噌を入れて味を整えました
カレーめっちゃ美味しくなりました
このレベルのカレーはまた作りたいですね〜
ばいにー