カウンセリングの練習 | 自分の素晴らしさを受け取ろう♪

自分の素晴らしさを受け取ろう♪

心から湧き上がる素直な感情を大切にする。
自分自身を大切にする。自分自身を幸せにする。

ネガティブな自分・自分責めする自分・コンプレックスに悩む自分を克服できた!

 

 

 

動き出した「カウンセリング練習グループ。」

 

まーー〜〜。。

 

LINEのグループの作り方だとか

 

ZOOMのやり方だの、いろいろと勉強になりました。

 

 

 

やっぱり、自分の好きなこと、やりたいことには

 

どんどん突き進んでいくんですね。

何と自分に都合のいい奴!?

 

 

今まで、わからない事も、自分で調べて、自分で解決して〜

 

って、やってきた、辛かったり、しんどかったことも

 

 

ただ一言 

 

「わからへん。教えてお願い

 

ってだけで、みんな教えてくれるんです。

 

 

 

今まで、意地になって、自分でやろうとしていたのは何だったんだろ?

 

人を頼らないという、どーでもいいプライド

 

そんなの捨てたら、「誰かが教えてくれる」って便利なことではなくて

 

頼ってもいい人が周りにたくさんいる

 

って事に気づきました。

 

 

そう、1人じゃない。

 

みんな助けてくれるし、愛してくれてる(と思う)。

 

気づかないフリ、見ないコトにしていたのは、自分だった。。。

 

 

 

今回のこの練習の目的は

 

カウンセラーを目指してる同期にはもちろん

 

自分では、自分をもっと掘り下げて

 

気づいた自分を教えて欲しいからなんです。

 

「何でもかんでも、自分でやろうとせず

 

 もっと周りの声を聞いてみたら?」

 

って、はしのんに言われたことでもあるし

 

自分では知り得ない自分を、周りが教えてくれるから。

 

 

今回、14日の金曜日に、132期の方とセッションできた後に

 

16日の日曜日に3件も練習できる事になったので

 

同じ悩みをそれぞれにぶつけてみました。

 

 

 

すると、まぁーーー。

 

4人とも、みんなの着地点が違う。違う。

 

 

 

でもね、根っこの部分は一緒なんです。

 

 

 

自分で何とかしようとする自分。

 

他人を支配してしまうかのような自分。

 

一人で「可哀想コント」をしている自分。

 

 

 

よーするに、

 

自分は酷い奴だと認めようとしない自分。

 

 

 

 

カウンセラーの卵のみんなから

 

ありがたい言葉をたくさん頂きました(感謝)スター

 

 

自分では、知らなくて、認めたくないことも

 

周りの人たちは、知ってるんだよね。

 

そのことを反省するんじゃなくて

 

受け止めるだけでも、また新しい自分の視界が開けたかな!?

 

って感じています。

 

 

 

まだまだ、道半ばのマスターコースですが

 

自分自身も、周りの同期たちも変わってきたなーって実感しています。

 

 

特に、この3日間は、忘れることのない3日間になるだろーなって

 

そんなふうに思ってます。

 

 

みんな、ありがとう。