自分の本質とは? | 自分の素晴らしさを受け取ろう♪

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心から湧き上がる素直な感情を大切にする。
自分自身を大切にする。自分自身を幸せにする。

ネガティブな自分・自分責めする自分・コンプレックスに悩む自分を克服できた!

 

 

マスターコース 5日目でのワークは、

 

「自分の本質を知る」ということ。

 

これが、なかなかというかキョロキョロ

 

1日目、2日目でインナーチャイルドワークをしたけれど

自分で昔の記憶を遡るって、個人的にぜんぜんしないのね。

 

だから、こうやって、誰かに無理矢理にでも

子供の頃の記憶を遡らせてもらわないと、

夢でも見ない限り、昔を返り見ないし、するきっかけも無いわけで。

 

ただ、ほんとに、びっくりするくらいの「気付き」もそこにはあって。

 

 

子供の頃は、やっぱり両親の「大前提」の中で動いていること。

 

その「大前提」があるから、自分の感情に蓋をしてる。

 

自分の感情に蓋をしているから、他人に流されてしまう。

 

他人に流される方が楽だから、感情に蓋をしたまま、

たくさんの人と集まったり遊んだりする。

 

自分自身を見失ったまま、他人に流された日々を送る。

 

苦しくなるーーーーーショボーン

 

 

うぅ。」 じゃんか。

 

 

全ての友達がそうだったわけじゃないけれど、

 

たくさんの友達が財産だと思っていた自分は、

 

どれだけ愛想笑いや話を合わせに行ってたんだろなーって。

 

しかもこれ、小さい頃にソロバンや門限で、友達と遊ばせてもらえなかった、

 

たくさんの友達と、いっぱい遊びたい!って反発から来てるしねドンッ

 

 

自分自身の気持ちを無視して、友達と一緒にいるのがいいものだと思ってた。

 

自分に嘘をつき、SOSまで出してたのにね。

 

 

そんな事にも気がついて、今はなかなか、軽いものですアップ

 

「嫌なことは嫌。」

 

「行きたくない所は、行かない」

 

「一緒にいたくない」と言えるよう、

 

しっかり自分軸で生きてくって決めたから

 

他人がどうではなく、「自分はどうしたい?」って、

一歩下がって、自分の気持ちを聞けるようになったもんね。

 

 

 

あー!!!

 

今になって、おみくじカードの意味がわかった!