毎日 毎日 夫と愛人の想像ばかり
それが 真実だとしても
そうでなくても
私が 考えた想像で
自分を ガチガチにして 苦しめて
いたのです
鹿島神宮⛩️
５年前の ゴールデンウィークは
せっかく遊びに出掛けても
携帯を手放さない夫に イライラして
私達 夫婦は バトルしていました
そして 今日も朝から携帯を触る夫に
今は イライラしないのです
どうしてかと言うと・・・
私の心が 安定しているからです
そして 喧嘩をする事もなく
昨日は 鹿島神社に ・・・
最強のパワースポットです
今日も 鋸山ロープウェイで
日本寺「地獄のぞき」を見て
海ほたるの景色も 楽しんで来ました
海ほたるの景色
※自慢したいのでは ありませんよ！
５年前の私には
こんなに穏やかな気持ちで
ゴールデンウィークを 迎える事は
出来ませんでした
なので 諦めないで ほしいのです
私は 毎日毎日意識を しました
私が 未来を変えたい サレ妻さんに
オススメするのは…
心のクセを変えると
と言っても なかなか 自分を変えることは
難しいですよね
なので 毎日少しづつ意識をするのです！
夫の気分より 自分の気分を考えること
自分を褒めること
他人の目を意識しないこと
幼い頃の 両親や周りの人との関わりで
与えられた感情を
パートナーに投影する事が あるそうです❗️
例えば 「見捨てられるかも知れない」
「私は 人から 愛される価値が無い」
など…
幼い頃に感じた気持ちを
パートナーで埋めようとして
押し付けてしまうそうなのです！
でも 「見捨てられる」とか
「自分に価値が無い」訳ではなくて
自ら そう言う 振る舞いをしてしまう
なので そう言う事になってしまう…
と言う事のようなのです
貴女にとって
「足りない」ものは何ですか
「出来ない」と思う事は何ですか
今までと 変えたい未来にする時には
今までと 違う「自分」をつくる！
今が辛くても 未来を楽しくするために
「意識」を変えて見て下さいね💓
そこには コロっと
変化が起きるかも知れませんよ
最後まで読んでくれて
ありがとうございます
サレ妻さんの
今日1日が穏やかに過ごせますように