こんばんは、さらです。
今年のインフルエンザは、例年に比べて、30代40代の
働き盛りの男性への感染が多いのが特徴だとか。
現代人は免疫力が下がっているから… というニュースを聞きました。
我が家では、今年に入って順番に風邪を引いてしまったので、
2週間くらい前に、お気に入りのアロマポットを久しぶりに
箱から出しました。
かれこれ８年くらい前に購入したアロマポットなのですが、
明かりをつけると、陰影ができる感じが気に入っています。
隣にすわっているのは、手作りシーサー。
ぶっさいくです（笑）
最近焚いているのは、グレープフルーツと
ヴァラーというブレンドオイルです。
風邪予防だけなら、ユーカリやティートリーが効果的だと
思いますが、癒し効果もプラスしたくて。
グレープフルーツは通年使える、万能選手。
ヴァラーはローズウッドが入ってるし、フランキンセンスも入っていて
微妙に甘さのある香りもあるので、癒されます～～
免疫力の低下って、ストレスが一因かもしれないですからね。
風邪予防とリラクゼーション。
一石二鳥で、この冬はもう二度と風邪とご縁がありませんように☆