今日の長男弁当は、ママ特製手羽先と玉ねぎのとろとろ煮弁当!

手羽先と玉ねぎのとろとろ煮、魚肉ソーセージ、ゆで卵、ブロッコリー、ふりかけご飯、間食用ツナマヨおにぎり3つ、ヨーグルト。
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美味そうです(^。^)


ママから手羽先のレシピを教えてもらいました。

手羽先と玉ねぎニンニクをある程度炒めたら、醤油、みりん、お酒、砂糖を入れて、時々返しながら、グツグツ煮込むだけ。
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出来上がりはこんな感じ!
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玉ねぎがとろとろになって手羽先に絡んで凄く美味しいです^_^



さぁ、そして今夜7時から放送の有吉ゼミの中で、今回は龍ノ介が東京のビバ柔道大会に参加した模様が流れます!
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佐賀からはるばる東京へやって来た精道館のメンバー!
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勇姿を是非ご覧ください!





それと、最後に「お義父さん」も載せますので、聴いてください。