オーナーセラピストYOUさんの格言がコモドのトイレ付近にいくつか貼ってあって、その中のひとつ
”そのカラダとココロにとびきりのご自愛を忘れなさんな“
この言葉、毎日見ていたはずなのに最近じわじわ心に染みます
フツーに生きていると自己肯定感が低めになりがちな日本社会
謙虚、謙遜が美しいとされる文化
自分を愛せと言われても…
自分のことを愛せるようになっても
深い深いとこから愛せるようになるには時間がかかる
愛そうと思うたびに
自分の欠点が表に出てくる
あー、私こういうところあるよね
ホントに私、自分で自分が嫌になる…
たぶんそれは試練
試されてる
自分のこういうところも愛せるか？
…ぜーんぶ愛すのです♡
そこでまた自分を嫌いになったら戻ることになってしまう
そしたらきっとまた不具合が起こる
そうじゃないでしょ、愛すんでしょ？って
どこからでも、気付けたなら
またそこからやり直せばOK◎
自分のココロもカラダも自分でとびきり愛すのです♡
Kozue
5/31の子育て塾では、ここに貼ってある以外にもたくさんレイアウトされるのでお楽しみに…♡
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