参加者募集【産後ママのためのピラティス講座】託児有♪

「ピラティス」って聞いたことありますか？

(※画像はイメージです)

芸能人やモデル、アスリートやハリウッド女優なんかがしているとかでヨガに並んで有名ですよね。
なんとなーく敷居の高そうな、高度そうな、ハードなイメージ？(笑)

確かに、ヨガとは違うんです。

ピラティスはもともとリハビリのために開発されてエクササイズ。
ヨガが精神的なリラックスやストレッチ効果が高いのに加えて、ウェイトトレーニングの筋肉の緊張を同時にもたらす効果があるのです♪

ということは、産後のストレスフルな毎日、筋肉もすっかり落ちちゃって、姿勢も悪くなってるわ、諸々垂れてるわぁ・・ってため息ついてるそこのアナタにピッタリ☆(笑)

もちろん継続することで、ウェストラインの引き締めやヒップアップといった美容効果も高いですが、腰痛改善、肩こり、冷え性にも効果的！姿勢もよくなりますよね♪

はい、いつものごとく、今回も私がしたくてしたくてしょうがなかったピラティスを、コモドメンバーさんで川西市内でピラティススタジオを主宰されているインストラクターRIKAさんを口説いて実現した幻の講座(￣▽+￣*)

人数制限ありますのでお早めにどうぞ！！

　↓　↓　↓

『産後ママのためのピラティス講座』
～妊娠/出産で衰えた骨盤底筋、腹筋を鍛えて姿勢美人を目指しましょう！～

▼日時：3/20(金)9時半～託児受付、講座：10時～11時半まで

▼場所：川西市市民温水プール2F、軽運動室(託児は隣、研修室)
無料P有り、自販機有り、お着替えはお手洗いでもOK

▼定員：先着コモドメンバーさん15名
枠に空きがあれば3/1～一般の方も参加OKです
(託児人数によってはそれ以下でも締め切りとなります)

▼受講費：1500円（託児利用1名500円、2人目以降200円)

▼託児対象：縦抱き抱っこ可能なベビーちゃんから託児OK
託児はコモドの託児スタッフ達が担当します
オムツ、水分、など必要なものをバッグに入れてお持ちください。
(食べ物は不可となります)

▼持ち物：ヨガマット←（ない方は大判バスタオルをご持参ください）、水分補給、汗拭きタオル、動きやすい薄手の裸足になれる軽装

▼講師：『ピラティススタジオ M＆B』のRIKAさん
→RIKAさんブログはこちら☆

↑12月にベビーダンスに参加してくださったRIKAさん
妊婦整体でコモドに来られたのがご縁の始まりでした(´∀｀)

そして・・・
いつものことながら、コモドメンバーさん優先でご予約をお取りさせて頂きます(｡-人-｡)悪しからず・・

当日3/20は園や小学校も終業式なんですよね。
早めに退出されたい方は事前に教えてくださればOKです。

今回は、イベントで初の託児有りにしてみたんです。
やっぱりね、ヨガとかピラティスって呼吸、大事でしょ。
だから、子連れだと残念ながらそれなりの楽しみ方しかできないんですよ。
もう、そりゃ何度となく身を以て痛感してますからー(w＿－；

なので、本当に変わりたい人だけが、自分と向き合うための、本気の講座です☆

・・・というわけで
春に向けてYOUと一緒に筋肉キャンキャンいわせたい人、お待ちしておりまーす！！

★3月の整体ご予約はお早めに・・↓
ご予約専用フォーム

☆整体予約はこちかから↓
冬場は混み合いますが、キャンセル待ちも受付中

★ご予約空き状況★

コモドで受講生を募集！
独立、出店、おうちサロン、サロン勤め、コモド勤務など将来はアナタ次第！↓
★募集～其の１～★マタニティ整体セラピストになりませんか？！

全身癒されたーい♪ママさん＆妊婦さんは↓
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
　　　～託児完備でママの至福時間～
川西能勢口からバス12分、徒歩2分の南野坂にある
“託児付きマタニティ整体*Comodo*コモド”
TEｌ：０９０－８９８８－９３０４　 
http://www.comodo117.com/  
沢山の口コミをありがとうございます！！
整体メニュー・料金/お客様の声/プロフィール/アクセス
整体ご予約空き状況
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊