本屋で平積みされていた 今話題のバンテージダイエットとやらの本を発見！
骨盤歪みまくってるんだよな～。
整体に通ったこともあったけど、
何回か通わないとだし、通うのに時間がかかるし、お金かかる…。
やってもらった直後は楽なんだけど、家に帰ったら元に戻ってるやん(((^_^;)
ってことで、
ゴムバンドの付録付きにも惹かれ、本を購入！
読んでみるとまさにわたし～！
下半身デブで太ももはちょー太い！
むくみやすいし、冷え性。
太ももの外側にがっちり肉がついてまふ…(*_*)
これ、全部股関節が原因だったのかぁ～。
おそれいったわい。
即効性があるとのことで、とりあえず1ヶ月間続けられるように頑張ります！
食生活の見直しはヤフーダイエットで。
1ヶ月間限定で再開しやす！
さらに、むくみがひどいので、リンパマッサージもやろうと思います。
セルライトもひどいし…。
さて、始めるよー！！