６月に初めて、鍼灸治療を受けてから、
毎月１回、受けています。
とても丁寧な施術に、安心を感じながら。
４回受けてみて、このタイミングで受けることが正解だったかもと
思いました。
６５歳を過ぎて、少しずつ、加齢による不具合を感じ始めるようになりました。
６０歳くらいのころは、年に１回くらいぎっくり腰をやったりしていました。
でも、自力でなんとか３日で仕事に復帰してしまうので、
問題ない！と言う感覚でした。
去年は、坐骨神経痛？（正確に診断をされていない）になって、
ネットで調べまくって、やっぱり自力で回復、痛みはなくなりました。
毎日、体操をして、予防もできています。
ので、特に問題はありません。
が、鍼灸治療を受けてみて、その時に、小さな不具合を伝えると言う事が
起きました。
人に体の不具合を相談したことはありませんでした。
自分でなんとかできてしまっていたから。
でも、相談できると言う事が、まず、安心で、
相談してみると、必要な治療をその都度、やっていただけること、
そして、ちゃんと効くこと。
また、予防に必要な運動や手当も教えていただけるようになって、
安心できます。
眠れないと言えば、その鍼灸をしてくれて、眠れるようになったり、
痛みはちゃんと取ってくれたり。
ここにくれば、小さな不具合のうちに、ちゃんと治療されて、
元気を維持できるんだ！と思えます。
この治療院は、そもそも、予防を趣旨にしてくれていますから、
予防のためにいろいろな知恵も、分けてくれます。
この間は、秋になったら、肺のために、深呼吸をしてくださいね！
白いものを食べてくださいね！と、教えていただきました。
痛みのあった右足の足底腱鞘炎の原因と予防も教えていただきました。
坐骨神経痛と繋がって起きているとのことでした。
こういうことは、西洋医学では、なかなか指摘されないことだと思います。
体の中の流れ、つながりを理解している東洋医学だからこその知恵だと思います。
これまで、色々なことを試してきましたが、
フラワーレメディー、アロマテラピー、整体、エネルギーのバランスをとる施術とかも、
受けてみましたが、それぞれ多少は効果を感じましたが、
鍼灸ほどには、効果を感じませんでした。
私に合っているんだなぁと、感じました。
ちゃんと眠れるって、ホント、幸せです。
痛みが無いってホント、安心です。
そして、痛くなっても、なんとかなるって思えるって気持ちが楽ですよね。
そして、小さな不安について、相談できる相手がいるって、
ホント、嬉しいです。
毎月、安くはありませんけれど、心と体のメンテのために、
続けようと思います。
鍼灸って、実は、効果の範囲ってとんでもなく広くて、
うつ病にも効果はあるそうですし、免疫も当然です。
もちろん、足腰、肩の痛みは、当たり前ですしね。
臓器にも効果はありますし、血流も良くなります。
この年になったら、これほど心強いものはありませんね！
健康ばんざい！