価値ある自分はもうここにいて、
この肉体が富だと、
揺るぎない確信を得られた！
（一生モノの気づきをありがとうございます
）
↓
次のステップ、さきこさんから出ていた宿題。
・すでに価値がある私で過ごしてみる
・食欲、睡眠欲、排泄欲、（そして性欲）は最低レベルをちゃんと満たす
↓
・その上で「より快適にする（好みにする）」
・価値ある肉体を、ちゃんと価値あるものとして扱う
・時間とお金をちゃんとかけて心地よくする
赤い部分に取りかかっている最中なのですが、
これもとーっても楽しい
価値ある私、を意識して過ごすと、たくさん発見がある！！
具体的にいうと…
クリスマスアイテムで家を飾ってみた♡
パリーゼのガラスのツリーは、一年ぶりに見ても、やっぱり美しかった。
やっとまた会えた♡と思った。
ひとつひとつ選んだツリーのオーナメント達もとっても思い入れがある。
一年間、大切にしまっておいて、時期が来たら出して愛でる。またしまう…∞というモノの使い方がとても好きだと思った。（お雛様もそうですね）
そして、
割れたらショック、と思って買うのをためらっていたエルキューイ のシャンパングラスを買った。
シルバー製の土台がついているので、銀のお手入れもこの際チャレンジしてみる♡
ちゃんとシャンパングラスにスパークリングを入れると、泡が綺麗に立ち上って美しい。
ウイスキーや梅酒のロックは、必ず買った氷で飲む。味も格段に違うし、ガラスのように澄んだ氷がめちゃくちゃ綺麗！！目でも舌でも楽しめる！
会社で飲むお茶やコーヒーは会社で淹れることができるけど、
顔見知りのローソンの店員さんからあえて買う。
とても丁寧な接客をしてくれて、それが嬉しいし、元気をもらえる！
高いと思って欲しいのに今まで買わなかった。。
蒸気でホットアイマスク。
使ってみたら、とてもいい♡目隠しすることで身体の動きを止めて、休むことに集中できる。イヤホンで音楽を聞きながらやるのも良かった。
大好きなアユーラの入浴剤も、毎日惜しみなくジャブジャブ使う。（以前はたまに使うご褒美だった）
キャンドル+アユーラ風呂で
疲れをとって、ぐっすり眠る。
本は心地よいペースで読む。
次の章に移るとき、次の段落に移るとき、
モワッと何かを感じたら、その余韻をちゃんと味わう。
急いで進めようとしなくていい。
好きな柄のブックカバーをかけて
ブックマーカー（しおり）も素敵なものを使うと
目の前が華やかになる♡
それ見るたび、心がうれしい。
絵本や画集も気に入ったら購入♡
せなけいこさんの使う色が好きです。昭和感があって、落ち着く。
LVのペンケースも買ってみた。
買うことを許せたことがまず嬉しい♡
…と、いろいろやっていますが、
このほかに、
一番、これにお金をかけてよかった！！
と思うことがあって。
しかも指一本でできるやつ。。！
本当に指一本の威力を感じています。。！
▷続きます
