안녕하세요 ^^
去年から始めた漢方薬局ダイエット![にこにこ♪](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rockit-drivemeblue/8413.gif)
![にこにこ♪](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rockit-drivemeblue/8413.gif)
まだ頑張って続けてます^^
(年末からおサボり中やけど^^;)
お薬はもちろんこちらでお願いしました。
チョンホ韓方薬局/チョンホ漢方薬局
行けたらよかったんですけどね、
もう仕事の予定がまったくつきません![汗](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/2534.gif)
![汗](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/2534.gif)
あたしのこれまでのダイエット記録です![にこにこ♪](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rockit-drivemeblue/8413.gif)
![にこにこ♪](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rockit-drivemeblue/8413.gif)
今回も丸薬でお願いしました^^
今回も注文が少し遅く、薬また切れちゃうと思ったけど
早く到着して、ギリギリ間に合いました![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6908.gif)
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6908.gif)
ようやく色んなストレスから少~し解放され
サボり気味だったダイエットも
少し頑張りつつあります![にこにこ♪](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rockit-drivemeblue/8413.gif)
![にこにこ♪](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rockit-drivemeblue/8413.gif)
一応目標体重にはなりました![アゲ](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yuki-026/22012.gif)
![アゲ](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yuki-026/22012.gif)
が、目標から+2㌔痩せなきゃ!なんですよね。
そこでもがいてます^^
(測る時間によって誤差があるのであと1~2㌔弱です)
友だちには、もう十分やで。
もうええやん~って言われるけど![笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/e2/e20131105/4622767.gif)
![笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/e2/e20131105/4622767.gif)
![笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/e2/e20131105/4622767.gif)
![笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/e2/e20131105/4622767.gif)
それで十分![にこにこ♪](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rockit-drivemeblue/8413.gif)
![にこにこ♪](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rockit-drivemeblue/8413.gif)
基礎代謝は、いつも普通の低いよりだったのですが
今日久しぶりに測ったら、高いになってました![にこにこ♪](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rockit-drivemeblue/8413.gif)
![にこにこ♪](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rockit-drivemeblue/8413.gif)
お薬効果ですね^^
あ、そういや今回は生理前の食欲旺盛も
ほぼ感じなかった^^
でも見た目体重も大事なので
運動も頑張らなきゃ^^
チョンホ韓方薬局/青湖韓方薬局
チョンホ漢方薬局/青湖漢方薬局
営業時間
月~金 9時~19時
土 9時~16時
昼食時間 12時30分~13時30分
日曜・祝日お休みです^^
LINE happych
![矢印](https://emoji.ameba.jp/img/user/e2/e20131105/4610969.gif)
チョンホさんからのお願いで、連絡される時は
あたし(おり☆)のブログ/インスタを見たと
伝えて欲しいそうです^^
![Instagram](http://badges.instagram.com/static/images/ig-badge-48.png)
![楽天トラベル](https://img.travel.rakuten.co.jp/easylink/bnr/logo_2.jpg)