日曜日の朝飯前に、


小仏バス停下から4時半スタート。


直登で景信山→明王峠→陣馬山→和田峠→醍醐丸をピストンしてきました。




蛇イチゴ食べました。



今日は1300m弱の獲得標高。


驚くべくは往復の時間。

休憩込みで3時間13分。20km。

そして会った登山者は4人。朝早い特権です。

来週は、忍野のレース。3年前の4時間半にどこまで迫れるか。
朝ランは10km+岡本3丁目の激坂ダッシュ10本。

この坂は23区内、有数の斜度。


もの足りません...苦