こんばんは
HanaSavonの加藤千晶です。
今日も気持ちが良いお天気でしたね！
今朝は、歩いて教室まで行きました。
途中、新風館という商業施設の中を通り抜けるのですが、中庭があって、四季それぞれ楽しませてくれます。
今は、新緑にツツジ
朝から背筋がピンと伸びました。
さて、今夜もキャンドルのお話しです。
オススメのキャンドルの使い方
眠れない時に…
少しの時間、キャンドルを灯してみませんか？
寝ながらは危険です！
寝る少し前、5分ほどで良いので、ゆらゆら揺れるキャンドルの揺らぎを見つめてください。
そして、消化はしっかりと！
現代社会、寝る直前まで、スマホを見てたりすると、体内時計が上手く働かず、不眠に繋がったりすると言われています。
キャンドルを灯すことによって、少しでも回避できると良いですね。
リラックス効果
キャンドルの炎の揺らぎや、その影を見ていると、何となく心が穏やかになります。
初対面の方と、カフェやレストランに行って、テーブルにキャンドルが置いてあったらどうでしょう。
緊張していても、その揺らぎを見ることで、リラックス効果が生まれ、心が落ち着いて、お話しが進むようになると思います。
人と人との会話の架け橋にもなってくれると思います。
高級なレストランやカフェには、キャンドルが置いてあることも多いですね。
もちろん、インテリアもありますが、そんな配慮をしているお店もある事を知っておいてください。
視覚効果
キャンドルの赤色の炎は、人の肌の色をとても美しく見せてくれます。
ゆらゆら揺れる炎は、表情までも明るく見える効果を発揮してくれます。
レストランのお料理にも美味しく見える効果があります。
夜にキャンドルの灯りのあるレストランなどに行くと、出されたお料理がとても美しく感じます。
こんな風にキャンドルには、様々なオススメの使い方があります。
キャンドルライフを始めれば、また違った新鮮さを感じるかもしれませんね。
See you tomorrow
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