こんばんは
HanaSavonの加藤千晶です。
昨日に引き続き、今日も京都は震度3の地震
不気味ですね〜
お昼間はコート要らずの暖かさでした。
そして、午前中はずっと曇っていましたが、夕方近くから土砂降り…
今もかなり降っています。
さて、今夜も教室に置いてあるアロマの効能です。
数えたら、教室には40種類ほどの精油がありました。
さて、これは何でしょう？
虫さんが嫌いな…
シトロネラです。
シトロネラ
虫除け作用でアウトドアに
制汗作用も期待できる夏の精油
レモンに似た強い香りです。その香りには虫除けとして高い作用があり、古くから蚊帳に編み込んで使われていました。コットンに染み込ませてタンスに置くと衣類の防虫に効果的です。刺激が強いので、使用料には注意が必要です。
心に効く
抗うつ
身体に効く
消毒 抗菌・殺菌 制汗、虫除け
ジャスミンサンバック
心に効く
身体に効く
ホルモンバランス 泌尿器系 美肌
ゼラニウム
薔薇に似た優雅な香り
別名「ローズゼラニウム」
香りの成分は薔薇と共通しているところがあり、作用も似ています。気持ちを明るくし、心の不調に有効です。ホルモンバランスを整え、PMSや更年期の不定愁訴など、女性特有の症状に効果が期待できます。妊娠中はNGです。
心に効く
ストレス 情緒不安定 抗うつ
身体に効く
ホルモンバランス 利尿 美肌
ティートリー
スッキリとした清潔感のある香り
キッチンやトイレの掃除にも
オーストラリアの先住民アボリジニが使っていた万能薬。強い香りを持ち、優れた殺菌、抗菌、抗炎症作用があり、ニキビの緩和や感染症予防など、ラベンダーと共に広く愛用されてます。ただし、皮膚への刺激が強いので注意が必要です。
心に効く
リフレッシュ
身体に効く
呼吸器系 感染症 花粉症 ニキビ 免疫力アップ
ティートリーは、HanaSavonの教室でも毎日使っています。
そして、冬場には湯船にティートリーとローズマリーを数滴ずつ垂らして入ると風邪を引きにくくなります。
個々に感じ方も異なるので、色々な精油で試してみると良いですね。
では、また明日に！
日本キャンドル協会（JCA）キャンドルクラフトコースは、イメージしたキャンドルを自由自在に作ってみたい、さまざまなキャンドルを作ったり、キャンドル作りを趣味にしたい、そんな方に向けたコースです。
クラフトコース全15回を修了された方には、日本キャンドル協会（JCA）より認定を受け、公式修了証が発行されます。
①お花かわいいボタニカルキャンドル(2個)作ろう
②お好きな香りでアロマキャンドルサシェ(2個)作ろう
③キラキラかわいいジェルボタニカル・ランタンキャンドルを作ろう
④短時間でキャンドル作り・チョコスィーツキャンドル＆アロマカップを作ろう
⑤カラフル・かわいいカヌレキャンドル(5個)作ろう
⑥お花かわいい・ボタニカルキャンドル＆人気のハーバリウムを作ろう
⑦アロマキャンドルサシェ＆人気のハーバリウムを作ろう
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