今日は朝から蒸し暑く、湿気が多いです。
気温も家の中で30度近くまで上がっているので
ジメジメとしてします。
我が家も昨日からエアコンを使い始めました。
昨夜も暑さで寝苦しくなかなか寝つけず、睡眠不足の朝を迎えました。
やはり、こまめにエアコンを使ったほうが良いと感じました。
あなたの地域はいかがでしょうか？
さて、本日の誕生日アロマは
★パチュリ
★ローズマリー
★ペパーミント
です。
今日はパチュリのアロマからのメッセージをお届けいたします🌿
パチュリはシソ科の植物でスモーキーでオリエンタル風な香りがします。
他のアロマとブレンドする際、このパチュリを混ぜると他のアロマの香りが長く香る事から香りの保留剤として使われたりします。
東洋的な香りのパチュリはアジアで広く使われている薬草です。
肥沃な土地に大きなな葉を広げて育つパチュリはその姿から、大地との結びつきを感じます。
パチュリからのメッセージは
【今、ここを生きる】です。
私達は、ストレス状態にらなると、
意識が過去やまだ来ない未来に行ってしまいます。
すでに、過去からの呪縛から逃げられず、頭の中は過ぎた事でぐるぐるして、それに怒りや悲しみ
などの、感情の渦の中に巻き込まれてしまいます。
また、更にこれからのことはまだ起きていなのに悪い事ばかりを考えてしまいます。
渦の中にいる時は辛い時期を過ごしてしまいます。
本来はこんなはずではなかった！と
過去や未来に意識が行ってしまい、今から逃げてしまいたい気持ちも痛い程わかります。
そんな時は、このパチュリは伝えてくれます。
「意識を今に合わせ、今を感じてみて！」
このパチュリは
あなたの意識を今に戻してくれます。
過去は変えることできませんが、未来は決められていません。
未来は意識した事しか起こりませんので、あなたの未来は、あなたの可能性が開かれているから
「大丈夫」と意識してみます✨
「今、ここ」が一番大切です。
過去や未来に意識をむけすぎないでください。
運動したり、瞑想したり、好きな音楽を聞いたり
そして、このパチュリを、嗅いで
今ここを楽しましょう！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日も最後までお読みいただきましてありがとうございます😊
今日も楽しく過ごせますように愛を込めて💖