はなさかじゅんSUNです
兵庫県相生市、近隣市町で
ビジョンヨガ教室してます
（からだがカタイ人ほど
おすすめ♥️）
現在個人レッスン募集休止中
（メールフォーム添付してません🙇♀️）
公民館の募集要項からのみ
頑張らない
緩急メリハリ
チカラを抜くこと
人と比べないこと
をベースに
自分と折り合うヨガ🧘♀️
（自分のクセも♥️）
インストラクター１０年目に入りました
今朝5時半の西の空🌕
理屈よりやってみること
出来ないことより
出来ることを探す
声かけココロがけてます
『引き算』してる？
やらなきゃ
いけないことより
やらなくてもいいこと
が、
たくさん
自分自身でスキマ、余裕を
減らしてない？
もっともっと
よりよく……
頑張らないと！
よりも
やること1つ減らすと
1つ1つの行動が磨かれます
引き算のススメ
あれもコレも
の誘惑ԅ(¯﹃¯ԅ)~'''に
ハマらないようにね
今、私はそうして過ごしてます
休止中なのもそのため✨
𖤣𖤥𖠿𖤣𖤥自宅で家族が休めるように
私も休めるように✨
はなさかじゅんSUN