あなたの花・咲かせようサポーター🌼✨
はなさか じゅんさん （福本 潤子）です。
兵庫県相生市
ビジョンヨガインストラクター
お気楽薬膳マイスター
からの💌
ご紹介します
お気楽教室の生徒さんアレンジ🍴
醤油こうじを
酒みりんで溶かし
ハンバーグに照りからめて
和風照り焼きハンバーグ😋
すごい〜！👏
カフェ・レストランみたいな
仕上がりですね〜😊❤️
私が
👩🍳一番うれしいのは
お伝えしたことを
日常に活かしてくれること
それを楽しんでいるのが
伝わってくること
家族に還元され
みんな美味しい笑顔になること
そうしたら自然に
毎日ごはんが薬になる🍚✨
私が伝えたい
お気楽薬膳👩🍳は、そうゆうこと
ありがとう😊
昨日参加された生徒さんにお気楽教室に通って
何が変わったか？
聞いてみたよ♡
・箸で🥢触りすぎないようになって、
よい意味での放置を覚えた！
そうしたら仕上がりが違って
カリッとサクッとしたり
焼き色が綺麗
・身近な材料ばかりで、しかも簡単だから
すぐにやってみたくなる！
イワシの手開きも、
初めてだけどうまくできたから
自信がついた
家族に大好評だった
・自家製調味料に愛着がわいて
作ること、使うことが楽しい
醤油こうじ
陳皮🍊みかんの皮を干す
それを醤油、みりんに漬ける🍊
↑醤油こうじ、陳皮醤油、陳皮みりん、
陳皮自身も作ってもらってます
皆さん本当に楽しんで
日常に活かしてくれて
本当にうれしい
この調子で
家族や周りの人に
愛を還元してくださいね〜〜
それが
ご自身の
しあわせ健やか美しさに
繋がります
楽しそうに
目を輝かせながら
ご自身の変化や
楽しむ様子を話して下さり
ありがとうこざいました
講師冥利につきます
って ネギ〜〜！！
先生〜〜
ありゃりゃ
↑ダメなヤツ
おかめお多福なの
と、、いう感じで
お気楽にやる
薬膳教室です
身近な材料しか
使わないんです
楽しくやると
笑う門には福来る
健やかに
美しくなるからね
笑顔の花が咲きますように🌼
私はサポートしていますよ✨
いつもわかち愛
ありがとうございます
はなさか じゅんさん （福本 潤子）