こんばんは
はなさか🌼じゅんさん
福本 潤子です
御津・梅と潮の香マラソン🏃♂️
応援してきました🐰
応援するもされるも
素晴らしいエネルギー交換♻️✨👏
改めて
体を動かすことの大切さを
感じました💡🏃♂️🏃♀️🧘♀️
ゆるランうさぎ🐇
センターのうさぎ部長🐇が５キロ出場！
新記録を達成しました🥳
あと数秒差で表彰台だった〜〜
悔しさを、また力に
旦那さん
ハーフマラソン🏃♂️に出場
久しぶりに好タイム！
新御津コースは
キツイみたい
〜応援する側も、される側も
素晴らしいエネルギー交換♻️✨〜
やる気・見えない力・背中を押してくれる
一生懸命な姿は、
見ている人に感動を与える
帰宅して観た
大阪国際女子マラソン🏃♀️
大相撲
夫婦で感動
涙が出て出て
感動すること
感じる心
忘れたくないですね
さて🤗今週は❤️🗓
２７日
上郡東町総合センターヨガ🧘♀️
13時半〜
〜〜🌼〜〜🌼〜〜🌼〜〜🌼〜〜🌼
２８日
はなさか🌼お気楽薬膳教室👩🍳
10時半〜
満席御礼🥳感謝❤️
恵方巻き・蒸し大豆・イワシピリ辛山椒風味・
赤出汁
〜〜🌼〜〜🌼〜〜🌼〜〜🌼〜〜🌼
２９日
御津公民館 お気楽薬膳教室
10時〜
恵方巻き・菜の花
まだ若干名参加可能です◎
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３１日・相生市なぎさホール
お気楽薬膳教室
９時４５分集合〜
恵方巻き・醤油こうじ作り
１６名満席御礼🥳❤️感謝
わんぱくおかめ
はなさか🌼じゅんさん
がんばります😆
笑顔の花が咲きますように🌼
私はサポートしていますよ✨
いつもわかち愛
ありがとうございます
はなさか じゅんさん （福本 潤子）