先日、
いつもマッサージにいらしているお客さまが
こう言っていました✨
「朝起きた時にお灸をすると
動きやすくなるんです😊」
「夕方、疲れてひと眠りしたいけどそんな時間もない時に
お灸をすると、また動けるようになるんです😄」
お灸を
毎日を快適に過ごすことに
活かしていて、
素晴らしいですね〜😍
お灸は、
朝でも夜でも
お好きな時間、タイミングでお使いいただけます✨
自分に合ったツボを刺激することで
効率的に身体が温まり、循環がよくなり
身体が軽くなります❗
自律神経やホルモン分泌、免疫機能が調整されるので
身体の回復力が上がります❗
そのお客さまがされているように
朝使えば
身体が軽く、動きやすくなって目覚めがよくなるし
夕方使えば
身体が軽くなって
もうひと頑張りしたい時に
動けるようになるし
夜使えば
ぐっすり眠れて
心身の回復力が上がって
内臓なども元気になる✨
いつ使っても元気になるんですよね〜❤️
しかも、
１箇所３分程度で できて
とってもお手軽です💞
自分で自分にできるようになると
手軽に自分のケアができるようになって
心身の元気に必ず役立ちます✨
そして、より効果を実感したいのであれば
ポイントがあります❤️
それをこのセルフケアレッスンでは
お伝えしています😊
お灸をした時の体感の変化は
こちらの記事にも書いています😄
上記の記事のように
施術で全身に使うと
また、さらにいいのです😍
最近いらしたお客さまからは
「自分の身体じゃないみたいに軽い！！」
「全身がすっごくポカポカしてます❤️あったまった〜😄」
などの声をいただいています✨
全身をあっためて
身体を軽くし
自己治癒力を上げてくれるお灸を
日々のセルフケアや
お店でのスペシャルケアに
活かしてみませんか？
昔から「いい」と
伝え続けられているものには
ちゃんと「いい」理由が
あります❤️
今年の冬もお灸で
心身をポカポカにして
過ごしましょう😊
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