今週も暑い日が続くようです。
暑い日こそ紅茶、夏こそ紅茶を飲んでください。
紅茶の多くの効能効果の中から、夏こそ紅茶の効能効果をご紹介します。
⚫︎夏バテ防止作用
紅茶の成分、タンニンとカフェインにより、消化促進作用や整腸作用があるためです。
⚫︎紫外線対策
紅茶には、紫外線対策になるビタミンEの20倍もの効力がある、抗酸化物質と紅茶ポリフェノールが含まれています。
紅茶ポリフェノールのテアフラビンで紫外線による肌荒れを防ぐ効果があります。
⚫︎食中毒予防
紅茶のカテキン、ポリフェノールには、抗菌作用があります。
⚫︎不眠の改善
紅茶のテアニンは、興奮や緊張を和らげ、体の疲労回復させ、睡眠の質をよくします。
リラックスがあります。
⚫︎疲労予防
体内の持久力の元となるグリコーゲンを保ったまま、紅茶のタンニンが脂肪をエネルギーとして使います。
なにより、おいしく紅茶を飲んでくださいね。
今朝の猫たち
募集中
◉ 世界遺産忍野八海に近い古民家ホテル２泊3日 開運セミナー＆パワースポット巡り
8月22日(火)～24日(木） 残席2名
https://ameblo.jp/hanapina/entry-12810663088.html
◉zoom開催
スリランカの旅の報告
8月28日(月)14時〜15時半
2023年 埼玉県越谷・栃木県足利・オンライン
9月のティータイム
テーマ・フルーツティー、アレンジティー
珍しいアッサムティー、2023ダージリンファーストフラッシュ１種も楽しみます。
越谷 9月6日(水) 11時〜12時半
足利 9月11日(月) 12時〜13時半
◉ファーストレッスン (初めての方におすすめ)
紅茶の基本のお話から、紅茶の茶葉とティーバッグのおいしい淹れ方の実習です。
足利 9月12日(火)11時〜12時半
https://ameblo.jp/hanapina/entry-12815546769.html
その他随時リクエストにより開催します。
◉誕生花セラピーお茶会
花が伝えるメッセージと誕生花ティーカップでお茶会
(奇数月開催)
埼玉県越谷開催 次回9月22日(金) 12時〜14時
https://ameblo.jp/hanapina/entry-12808694650.html
販売中
◉ネットショップ little tea's STORE
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