ごきげんさまです！
やましたひでこ公認
断捨離®️トレーナー
こまつ断捨離会
廣田 華恵 です。
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ここ数日、
やろう！と思ったことを
メモに書いています。
こんな感じで↓↓↓
いつもは、頭の中だけで、
あれしなきゃ、これしなきゃ、
あれしたい！これしたい！
が渦巻いていて、
結局、
忘れてしまったり、
時間が無くなったり、
と、ほとんどのことができずじまい…
そんなふうに
自分との約束を破りっぱなし(;^_^A
ところが、
先日のエステの際、
そのエステの担当の方と
お話をしていて、
「しようと思ったことはメモをする」
「メモの項目も、優先順位をつける」
「今日でなくてもよいことは、明日に回してよしとする」
「寝る前３０分は、自分の時間とする」
ということを聞きました。
長年、お世話になっているのに、
そんな話をしたことはなくて、
とても新鮮で、
とても必要に感じました。
帰ってから、早速、実行！！！
ここがわたしのえらいところ♡
そして、今日メモしたことは、
夕方６時までに全部完了！！！
洗車は、ホントは、
ガソリンスタンドで頼むつもりが、
予約がいっぱいと断られてしまい、
諦めてうちに帰り、
自分で洗いました☆彡
きら～ん✨✨✨✨✨
車内清掃も含めて、約１時間。
やればできるじゃない(*￣▽￣)ﾌﾌﾌｯ♪
ということで、
そこに視覚化されていることで、
なんとか、今日中にやろう！
という気になるらしい。
たとえ乗り気じゃなくても！
取り消し線をつけていきたい欲望に
駆られるのでした（笑）
ここ数日、
スマホ利用時間が少なくなっている！
週間実績が毎週お知らせされる…
大きなお世話だけれどね。
★プロフィール★
わたしのほんの一部が垣間見える…かな。
人生を何とかしたくて、
自分が変わりたくて変わりたくて、
もがき苦しんでいた時、
そんなとき、わたしの目の前には
「新片づけ術 断捨離」の本があった。
そこから、わたしの断捨離道はスタート！
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