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下京区丹波口駅すぐ、ハナオムスビ着付け教室
着付講師の栄里です
（疲労骨折リハビリ中）
今日は久々に何もない1日でした。
レンタルや着物屋の仕事がなくても、
朝活やお茶会やリハビリやレースなどやることはたくさんあって
朝活やお茶会やリハビリやレースなどやることはたくさんあって
なかなか休みといってものんびりはできず、家のことまでできない状態が
ここ数ヶ月続いていました。
基本的に体力はあるので体を動かしたり
出かけたりするのは苦にはなりません。
（やる気が付いてくるかどうかはまた別ですが…）
ま、翌日5kmをレースで走れたので元気になったんですがね。
休めてないな～というのは実感していたので
今日1日はとても貴重な1日でした
（ゆっくり休めた私を見てオットも安心したようです）
梅小路公園、少しずつ色づいてきましたよ
ちょっと距離を伸ばして6km走れました～
狐の尻尾みたいなフサフサの植物。
なんだっけ？
去年調べたのにな…
papabubbleのキャンディー
繊細で可愛いだけでなく美味しい
溜まっていた本があったので一冊読了。
着物関係の本、これについてはまた詳しく。
夜とある集まりがあったので、差し入れに炊き込み御飯を炊いてみました。
土鍋でツナとキノコと人参を入れて。
ちょっと薄味で失敗…だったので、
焼きおにぎりにしました。
醤油が香ばしい！！
合間に少し自転車に乗ってお出かけ。
骨折以来自転車は怖くて乗っていなかったので（足を急について踏ん張れないから）
かなり久々の自転車でした。
クロスバイクでスピードが出てしまうので
慎重に漕ぎましたよ～
気持ちよかった
そして夜は素敵な出会いがありました
疲労骨折からのリハビリももう５ヶ月目に突入ですが、
一応リハビリは最長５ヶ月で終了なので、
これ以上はリバビリもできないし、
その後のトレーニングをどうしようかと悩んでいました。
今日は生徒さん経由で素敵なトレーナーの方を紹介していただき、
11月から通うことができそうです。
とても楽しみです
トレーニンングのこと、食事のこと、
体を作るすべてのことを一から勉強し直します。
健康な体が第一
気力があっても体が動かないと何もできません。
少しでも自分が変わろうと思えば、健康な体づくりはできます。
骨折して半年、じっと我慢してリハビリも4ヶ月耐えて
自分の体と向き合ってきたので、ようやくこうやって体も動かせるようになりました
なにもしないで将来寝たきりになるよりは
少しずつでも体を動かして維持していきたいですよね～
筋力は衰える一方ですからね。
出会うべくして出会う方がいるなと思った夜でした。
さて明日はリハビリです
11月28日のイベントはこにわ こちらの打ち合わせも進みました
ちょっとずつ内容が決まっていき、楽しみです
ハナオムスビ着付け教室（京都市下京区 JR丹波口駅よりスグ）
「キレイ、楽チン、着崩れない」着付けを教えます
着物はじめてさん、一からやり直したい方向けの着付けレッスンです→初級コース～初めてさんの着付けレッスン
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その他イベント→川口亜紀子さんとの京都ではんなりお茶会 9月27日終了
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