熊本城マラソン2026レポその2です。
その1準備編はこちらから
起床からスタートまで
2026年2月15日
くもり
最高気温： 18.8℃
最低気温： 10.7℃
5:00 起床
5:30 朝ごはん おにぎり＋バナナ
6:00 着替え
足の指でマメができやすいにところテーピングを貼って
擦れやすいところにワセリンを塗ります。
7:30 軽い補給 蒸しケーキ半分
8:00 出発
（なんか細い気がする！）
8:10 荷物預け
街中の一部エリアがランナー用に封鎖されているのは面白い。
だいたいスタジアムとか体育館とかそういう施設を使いますからね。
街中スタートの熊本城マラソンならではだなと思いました。
男性用の更衣室は自走式の立体駐車場の中だったり。
電車通りに荷物預けのトラックが停めてあり、手荷物を預けます。
8:15 友人の娘ちゃんJKがボランティアしているというのでその場所に会いに行きます。
久しぶりに会ったけどしっかり女子高生していてかわいい！
8:24 夫の従兄弟のお兄さんが東京から参戦しているというので待ち合わせてエール交換。
お会いしたのは3年ぶりくらい？
頑張りましょー。
ちょっと寒いかな？とポンチョを着ていますが
いらないくらいあたたかく、2月とは思えない気温でした。
熊本城バックに…と思ったけど映らなかった。
調子もまあまあ良さそうなので、しっかりジェルなどで補給して無理せずのんびり行きます！
なんとなくトイレへ行きたいけどもう並ぶのは時間なさそうなので、
走り出してから早めにトイレへ行くことにします。
持って走るジェルはこの通り。
あと暑くなって水分不足になりそうなので、ボトルポーチにポカリも持って走ります。
8:40 ノンカフェインジェル（マグオン グレープフルーツ）投入
スタートから21kmまで
ペース予想は
前半 7:30/km（〜30km）
30km以降 7:15/km
ゴール予想 約5時間11分前後
とりあえず給水は全部よって水分摂取する。
スピードを上げすぎないように気をつける。
ジェルはしっかり補給。
9:02 スタート！！
スタート地点は鶴屋百貨店前。
ロスタイムは7分半。
よく知っている鶴屋前の電車通りを走れるとは！
沿道の応援も多くわくわく盛り上がります！
2km 早速トイレへ。
数が多いトイレなのは事前チェック済み。
結構すんなり入れました。
ポンチョが暑くなってきたので脱いで捨てる。
熊本出身とはいえ、市内のことはそんなに詳しくないので、ほとんどの景色はあまり馴染みがありません。
へーこのあたりはこんな感じなんだーという感じです。
街中を走るので沿道の応援が多くて嬉しいですね。
前半は曇りでしたがじわじわ暑くなってきました。
21kmまでのラップ
10km メダリスト（リンゴとはちみつ）投入
この辺りペース上げすぎですね。
13km 川尻あたり。
畑にのぼりが立っていて、元気をもらえる景色でした。
太鼓の音も鼓舞されてよかった。
15km 塩ジェル投入
川尻地区は薩摩街道の宿場町として栄えた川尻宿など
歴史的な街並みもあって雰囲気が良かったです。
第5給水所
黒糖ドーナツ棒が給食に。
2本多めにもらってポーチに入れました。
まだまだ飛ばし過ぎ。
19km
住宅街を通るので家の前の駐車場で応援しつつバーベキューしている家族がいたり
なかなか面白い光景が見れました。
20km マグオン（青みかん）投入
畑にかかしの応援団！
この辺りでランニングインフルエンサーのきゃっするひとみーさんに会いました。
中間地点にはボンタンアメの工場がありました。
21kmからゴールまで
22kmあたり 第7給水所
とっても大きな給食エリアでチェック済み。
なすゼリーをいただきました。
つるっと美味しい！
あとイチゴとオレンジジュースもいただきました。
おにぎりやパンもあったけど流石にそんなに食べられないのでスルー。
25km 塩ジェル摂取
足がつりそうになり、塩ジェル投入。
前半に飛ばしすぎたせいか思ったよりも足が疲れている。
ここから5kmは海沿いの風が吹く長い直線道路と折り返し地点があります。
いろんなランナーが見れて楽しいけど、一番しんどいところ！
12時過ぎでどんどん暑くなっています。
27kmあたり ペトレ家のおもてなし
熊本農業高校のエイドだそうです。
気になっていた乳酸飲料は売り切れ。
シフォンケーキをいただきました。
折り返しますーー
30km メダリスト（カフェイン200）摂取
ぼちぼちペースが落ちてきます。
とりあえず足がつると大変なので、つらないように止まってストレッチ、
ゆっくり歩いてストレッチ、給水の水を足にかけて冷やす、などして進みます。
最高につらい！暑い！
35km メダリスト（グレープフルーツとはちみつ）摂取
このあたりが一番辛かったな。
第12給水所ではパンを袋ごと配っていて面白すぎました。
その場で完食できるならいいけど、量が多すぎる。
余ってもしょうがないのか「持っていってくださいー」て感じで渡されるけど、いや持てないし。。
前に走っていた人が無理やり何個もポケットに入れて落としたりとか。
せめてゴールしてから欲しかったです！
38kmあたり
熊本のおもてなしとうふ。
たんぱく質大事。冷奴をつるっといただきました。
40km メダリスト（カフェイン200）摂取
熊本城が近づき、川沿いの道はつらかったなあ。。結構歩いた。
そしてお城の登り坂。
坂道対策したけどとんでもなく長い坂道でかなりしんどかったです。
走って登り切るのは無理でした。
とりあえず足が攣らずになんとか走って歩いて登れてよかった。
Finish！！！！
なんとかゴールできましたーーー
人生10回目のフルマラソン完走！！
しました。
長いレポにお付き合いいただきありがとうございました。
ちなみに今年はフルマラソンはもう走りません。
12月にハーフマラソンにエントリーはしました。
そして当たったら来年2月にフルマラソンを走る予定です。
当たりますように！
夏の間休んだランニングもまた再開しています。
怪我しないようにぼちぼち頑張ります。
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