毎朝の必需品！ブルーベリーの最強腸活＆若返り効果

 

毎日投稿 ・・58日目

現在、台風が吹き荒れています。怖い…

昼間、おじいから1本の電話がかかってきました。

「台風が来るから、ブルーベリーが落ちちゃうなぁ。たくさんなってるぞ〜、取りに来るかー？」

もちろん答えは即決で「行く！！」です（笑）。

実は、我が家の冷凍庫にはすでに…

そのまま冷凍したブルーベリーと、ジャムにしてから冷凍したブルーベリーが、ドーンと場所を陣取っています。

でも、毎朝のカスピ海ヨーグルトには絶対に欠かせない必需品。

急いで駆けつけ、一粒ひと粒手作業で摘み取ってきました。

摘む作業は　地味〜に大変な作業です。

きれいに洗ってジップロック3つ分収穫！

🔮 ブルーベリーに隠された「不思議なスピリチュアルパワー」

ただ「美味しくて体にいい果物」と思われがちなブルーベリーですが、実はスピリチュアルな世界ではとてもエネルギーの高い果物として知られています。

実がたくさんつく果樹は「豊かさ」の象徴ですしね。

身体に与える現実的な効果も超優秀です！

私の朝食は、「カスピ海ヨーグルト＋ブルーベリー」が外せません。

ブルーベリーといえば、瞳と脳の若返り「アントシアニン」

実はブルーベリーは、採れたてをそのまま食べるより「冷凍」したほうが栄養価が高まるという面白い特徴があります。

冷凍によって細胞壁が破壊され、中に閉じ込められていたアントシアニンや抗酸化物質が体に吸収されやすくなるとか。

カスピ海ヨーグルト特有の粘り成分と、ブルーベリーに豊富な「水溶性・不溶性の食物繊維」が合わさることで、善玉菌が一気に活性化するそうです。

腸内環境が整うと、幸福ホルモンと呼ばれる「セロトニン」の分泌もスムーズになり、心まで前向きにしてくれます。

自然のエネルギーがぎゅっと詰まったブルーベリー。

冷凍庫はパンパンになってしまいましたが（笑）、体と心を整えてくれるありがたいお守りとして、毎朝感謝しながら味わってます。

みなさんは、食べることで「元気が湧いてくる」お気に入りの食べものはありますか？

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『うちのごはん　時々おやつ』

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【笠間稲荷】凶からいきなり大吉へ！夫婦で起こった神様の奇跡

 

毎日投稿 ・・57日目

昨日は笠間稲荷神社へ参拝しました。

参拝後、

神様に「〇〇についてお言葉をください」とお祈りをして引いたおみくじは ……なんと『凶』

 そこには「八方塞がりである」と書かれていました。

ガーンとしましたが、なんとなく納得するものでした。

もう一度拝殿に行き「事前に教えてくださってありがとうございます」と伝え、神様に「この凶運を引き取ってください」とお頼みして境内の紐へ結びました。

そして、「引き取っていただいた後のお言葉をください」ともう一度おみくじを引かせていただくと……

なんと、凶からの「大吉」に大ジャンプ！！！

 お稲荷様が「ウリャーーーーーーー！！！」と全力で悪運を吹き飛ばし、救い上げてくださったようなお姿がぼんやり浮かび感謝です。

参拝に行かなかったら凶運をそのまま抱えていたのです。最悪です。

「凶みくじ」のおかげで自分の置かれた状況に気づけ、それを神様に引き取っていただくこともできました。

で、ですね、

さらに驚いたことに、この日、夫もまったく同じ体験をしたのです。

最初に引いたおみくじは「凶」

 神様に引き取っていただいて引き直すと、夫もいきなりの「大吉」へ大ジャンプ！

笠間のお稲荷様すごいです

「凶」は恐れるものではなく、神様が「気をつけなさいよ」と教えてくれ、難を引き受けてくださるための愛のメッセージですね

実は、夫は「帯状疱疹」にかかり、大変な時期を過ごしていました。

朝に晩に、背中・脇・胸の軟膏塗布・ガーゼ処置作業は、本当に大変でした。（私が！笑）

帯状疱疹といえば、本来なら激しい痛みを伴うことが多い病気です。

病院の先生にも「痛み止めを出しますね」と言われたのですが、

夫は「痛くないので不要です」と断ったそうです。

私が綿棒で薬を塗るときに「触られると痒いな〜」と言うくらいで、奇跡的に痛みがほとんどなく、発疹は赤く腫れてはいましたが、水脹れにはなりませんでした。

日常的に参拝している神仏が、一番辛い痛みを取り除いてくださっていたのかなと‥思います。

夫のおみくじにも、

【毎朝神前に向かって、真心込めて神恩に感謝し、・・・】と書いてありましたから。

神仏の見えない御加護は♡ほんとうにありがたいですね

あとは後遺症が残らなければ・・と思います。

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『うちのごはん　時々おやつ』

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私が施術中に受け取っている「光」のイラスト

 

毎日投稿 ・・56日目

昨日、HANAの看板が届きました。

夕方、夫が立ててくれました。

これまでも数年ごとに作り直してきた看板ですが、今回はこれまでで一番シンプル。

そして、私の本質をそのまま映し出したようなデザインになりました。

描かれているのは「目に見えない世界」も含めた施術風景です。

書かれているのは、小さな3行の文字だけ。

「もっと目立たせよう」「たくさん宣伝しよう」という気持ちではなく、ふと目にしたとき、心に響いてくださった方だけに届いてほしい——そんな想いでつくった看板です。

あれは、約20年前のある日の明け方のこと。

 私の目の前に、息をのむほど美しく清らかな光が降り注いできました。

その光の感覚は今でも私の中に強く残っていて、施術をする私の源になっています。

 頭頂からその清らかな光を取り込み、お客様のお肌へと届けるように、手を通してやさしく流していく——、日々お客様のお顔と心に向き合ってきました。

普段の施術では目に見えないけれど、私が一番大切にしている「光の手触り」や「深い癒しのエネルギー」。

それをそのまま絵にした、本当に愛着のある一枚です。

目立つ大きな文字や派手な装飾はありませんが、この看板を目にしたときに、少しでも心がほっと和んでいただけたら嬉しいです。

心に届いた方に、最高の「深い癒し」をお届けできるように。 新しくなった看板とともに、静かにお待ちしております。

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『うちのごはん　時々おやつ』

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【夢日記】令和8年8月8日「888」の朝に見た吉夢

 

毎日投稿 ・・55日目

明け方、とても印象的な夢を見ました。

〜〜〜〜〜

夢に出てきたのは、私が中学3年生の時の担任の先生。

 ドアからひょっこり顔を出して、「いいかな？」と話しかけてきます。

最初は『えーっと、誰だっけ……？？』と頭の中がハテナだらけだったのですが、

「どうぞ」と招き入れると、先生の後ろから全く知らない顔の生徒たちがゾロゾロと部屋に入ってきました。

私はみんなに、お猪口サイズのグラスへ日本酒を注いで配ります。

 そして先生の一言のあとに、みんなで「乾杯！」

実は私、普段はお酒（特に日本酒）が飲めないんです。

 なのに夢の中の私は、その日本酒をグッと大きく一口飲み干していました。

その後、先生が私に向かって何か「エール」を送ってくれて、

今度は私がそれに応える一言を言わなきゃいけない……という、まさにそのタイミングで目が覚めました。

〜〜〜〜〜

夢の意味を気になって調べてみると、この夢にはこんな意味があるそうです。

• 昔の担任の先生：人生の節目や、大事なメッセージを運ぶガイド

• 知らない生徒たち：これから広がる新しい人間関係や自分の可能性

• 飲めないお酒を飲む：新しい役割や変化を受け入れる「覚悟」と「祝福」

• 乾杯とエール：これまでの努力への肯定と、次のステップへの応援

そして「最後に言いかけた一言」は、この言葉しかありません。

「ありがとうございます」

令和8年8月8日。 「8」が3つも並ぶ、とても縁起の良いゾロ目の日。

背中を押してくれるようなエールを受け取って、前向きなエネルギーをもらった朝でした。

それにしても・・

いったい何を私は始めるのだろう

先日も、“ぴんころの父”さんに、何か新しいことを始めた方が良いと言われたばかりだし、繋がっているんですよね〜

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親の「遠慮」と、私の「お節介」

 

毎日投稿 ・・54日目

今日は一日、両親の病院送迎でパタパタと走り回っていました。 

午前中は内科医院、午後は眼科医院。

……なかなかの一日がかりです。

毎回送迎のたびに、両親は「タクシーで行くからいいよ！」「忙しいんだから申し訳ないよ」とすっごく遠慮します。

でもねーー…… 普段はしっかりしていても、やっぱり高齢になると外出先で何かと抜けちゃったり、思わぬところで躓いたりすることもあるので、やっぱり心配なんですよね。

それに何より、「タクシー代に使うお金があるなら、その分で美味しいものでも食べてほしいな」って思うんです。

だって85歳になっても、この暑い中、早起きして畑に出て頑張って働いたお金なんだから。

両親に「これ、食べさせたいな」「これ、便利だな、」など、良いものを見つけると買って持って行っても、「私たちはいいから、自分の子供や孫のために使いなさい」と、いつも言われてしまいます。

 どこまでも親は親だなぁ、と、、、。

『できる限りのことは、してあげたいんだけどなぁ。』

……と、ここまで書いておいてふと思ったのですが。

実は私も、自分の娘が何かを買ってきてくれたりすると、 『気持ちは嬉しいけど、自分たちの生活に回しなさい〜！』って内心思っちゃっうんですよね。

とか思いながらも、娘からのプレゼントはちゃっかり「ありがたーく」いただきますけどね

親が子を思う気持ちも、子が親を思う気持ちも、巡り巡って同じなんだなぁと感じた一日でした。

みんな、健康で長生きしてね。 今日も一日、お疲れ様でした！

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