今日もハナのブログに
ありがとうございます
大人ニキビに悩まれている方へ
大人ニキビは、皮脂の分泌量が過剰になることが大きな原因
過剰な皮脂が毛穴を詰まらせて毛穴の黒ずみやニキビを発生させてしまいます
・遺伝的な要素
・ストレス
・睡眠不足
・月経前後
・ホルモンバランスの崩れ
・食生活の乱れ
大人ニキビの特徴は
・あごや口元、フェイスラインにできやすいですね。
・同じところに繰り返しできる事が多いです
・思春期ニキビと比べて治りにくく跡も残りやすいので気をつけて。
・油分の多い食事や糖分、アルコールの摂りすぎ、喫煙・便秘なども脂性肌に傾かせる原因。
・皮膚のバリア機能が低下し、肌の乾燥が原因になることも。
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今の（春）季節のお肌は、この状態です。
肌が乾燥すると角質は厚く硬くなり毛穴もふさがり皮脂が溜まりやすくなってしまいます。
クレンジング洗顔で丁寧に汚れを落としたら、鏡に映っていない顔の端までしっかりとすぐに保湿♡しましょうね。
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