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  • ”ほんの少しの地味な運動なのに２週間で確実にフェイスラインが引き締まった！コトコト運動とは…”

  • ”ほんの少しの地味な運動なのに２週間で確実にフェイスラインが引き締まった！コトコト運動とは…”

  • ”効果が出るのは 腹式呼吸？胸式呼吸？→姿勢が良くなる呼吸法はコレ！”

  • ”寝る前にやるべき！翌朝に疲れを残さず、起きたらお腹も凹んでた運動”

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