○○な思考の自分もいていい。あっていい。
ありゃ。まあ。
これね。
存在そのものにOK出しちゃってるから、何気にすごい自己肯定な感じする。
話したくない人と話さなくていい、とか、つい腹が立って怒っちゃったけど、仕方ないとか。
例えばだけど。
そういうのにOK出してくのは、もちろんなんだけど、そういうのにフォーカスしてくと、
「話したくないから、話さない」の状態にだけOK出してももちろん、気は楽になるんだけど、もっとひとまわり大きくして、
「話したくないから、話さない自分も居ても（そこに）いい」
とか、なんか、ちょっと、存在そのものOKしちゃったりすると、すごく気楽かな。
パラレルワールドの考え方でいくと、自分そのものが存在できてるのは、今ここのこの瞬間だけだけれど、
本当は多次元に、同時にこの瞬間、いろんな自分が存在している、という考え方。
多次元にいろんな自分がいて、（自分の頭の中の世界にもいろんなたくさんの自分とか、いろんなパターンな自分とかいると思う）今、ここで別の選択をすると、別の未来に繋がっていったり。
どんな思考の選択もOK→どんな思考の選択をする自分もOK
怒ってもいい、と思ってもいい、とか。
状態にOK出してるところ、更に、そういう状態である自分そのものがもはやあってもいい、という感じ。
そんなところで怒っても、人を傷つけるだけ、だからやめとこ、怒っちゃう自分、マジでダメだ→マジでダメだって思っちゃう自分もいていい、怒る自分もいていい、もはや、そこで葛藤してる自分もOK
何やっても、頭の中は自由なら、何やってる自分、どれも存在していい。
何故なら、そうすると本当の自分と調和できるから。
本当の自分の本来のパワーを感じられるから。
本来のパワーというのは、本来自分が生まれ持った魂から湧き上がるエネルギーのこと。
自分にはパワーがあるって、そういうこと。
怒ることすら、あ、今自分怒ってるやん！！ってエネルギー感じられるよね。
すっごい悲しいときとか、もう、泣きたくてたまらないときとか、ものすごいエネルギー感じる。
わー、私泣きたい！！
とか。
わー！私、めちゃめちゃイラついてる！とか。笑
エネルギー感じられてるよね。
そこが大事。
感じられるって、生きてる！ってエネルギー感じられるから。
感じられればそこがゴール。
それがもはや、夢叶ったゴール。
喜びは一番いいエネルギー。感謝は最も高い波動。
なんだ、全部あるのか。って、ホッとするから。気づけば、ちゃんとある。
怒りってもいいのかー、怒りがある。
悲しくていいのかな、悲しみがある。
ある、ある、ある。
痛みがある。痛みもあっていい。
思い通りにいかないのは、じゃあ、どうするのが望み？どうしたい？どうなるのがもっと、にやにやできる？
え、もっとこうしたい！こうならいいのに！
って、何やらふわりと小さくとも、何か望みが湧き上がるような感覚が感じられれば、それがあなたの夢。私の夢。
その、ふわりとなにやら感じられる感覚こそが、魂からのエネルギー。
なんでもいいや、どうでもいいや、るんるんるん。
（バカになるといいよ。笑）
頭空っぽにして、なにやら、ふわりと湧いて来ればしめたもの。
ふわり、にやり。笑
今日も自分のご機嫌を取っていこう♡