こんにちは。
ミリーです。
東海地方で熱帯低気圧に変わったノロノロ台風１０号ですが、
皆さんご無事ですか
ニュースを見ていると、毎日落ち着かないです。
埼玉県内でも土砂災害や冠水被害が出ているみたいです。
まだまだ風雨も激しくこれからも安心出来ません。
金曜日の夜から左脚が痛みをぶり返していました
寝返りすると痛みで目覚めて、
しばらく痛くて眠れませんでした。
土曜日も1日中痛くて、
痛みを逃せる姿勢を探してゴロゴロしていました
左側は人工股関節の置換をした方の足です。
私の1番のウィークポイントなのだとわかります
弱いところが痛む。
左側の仙腸関節と骨頭周りがズンズンと痛い
左の太ももの腱が2本膝まで痛い。
痛みが強過ぎて、
パワーガンは使えない。
リファのコロコロでも太ももはかなり痛い。
ロキソニンテープが剥がすのが痛くなってきました。
保湿剤を使うとロキソニンテープは剥がれやすいです。
北見のミントクリームを使いました。
くぅちゃんが下さったコメントで思い出しました。
くぅちゃん、ありがとう
気象病などは痛みも伴うけれど、
痛みで気持ちも落ちてしまうんです
それに湿度が高くて、
喘息があるので酸素解離が起きているみたいです。
ミントタブレットもカリカリっと噛んでいます。
酸素が多めに入ってくるような感じがするから
気持ち、気持ちは大事ですね
北見のミントがスースーして効果があったことを思い出しました。
このミントクリームは、
馬油とミツロウとハッカ油のスキンオイルなんです。
ロキソニンテープがスースーして気持ち良かったので、
今回も効き目がありました
コメントに感謝です。
痛みが強いと不安が大きくなって、
冷静に考えられないことがあります。
ミントクリームとカロナールでお天気痛も乗り切ろうと思います。
リハビリで理学療法士さん達が、
【人工股関節の不具合ではない】と言う言葉が大きな安心をくれます。
ロキソニンテープも場所を変えて貼ってきました。
剥がす時に皮膚に刺激が強く感じるようになりました
気圧が変動すると電池が切れるみたいに動けなくなっていました。
今はそこまでひどくならなくなりました。
少しずつ良くなってきています