布団屋さんのページからお借りしました。
リバーシブルになっています。
自宅で洗濯出来るので、
冬に洗濯してリバーシブルなのに間違えてこっちを表に敷いて寝てしまったんです
そうしたら、とっても冷え冷えとして寒かったんです
冬に寒かったのはこの敷きパットのせいでした。
日中は窓を開けていても、
2階は室温が３５℃を超えています。
これ以上には高温になっていないのは、
壁塗りに熱をカバーする材料も奮発したからかな
この敷きパットも触ると暖かい。
でも、ここに横になると室内の空気は暖かいけど、
寝苦しくないんです。
去年まではそんなこと気にせずに、
気温が高いからエアコンを入れてました。
だから気がつかなかった。
目覚めると両手が軽く痺れているのはブロ友のnagaskiさんが、
「いつも手足に痛みがあるから感じ難いけど、初期の熱中症は手足の痺れから始まる。」
だから、気をつけてとコメント下さったの。
とっても嬉しかったです
手足の痛みや痺れは普通にあるから
毎朝、軽く両手のひらの痺れがあります。
これって、もしかして､､､
軽い熱中症なのかな。
２月から転院のことや、
病名が違うことや、
レミケード点滴の継続のことや、
そこにケアマネさんの問題も加わりました。
ストレスいっぱいの毎日なのは確かです。
鶏ガラ教授がＡＬＳの病院でバイオシミラーの点滴なら善処すると言われてました。
もし遠くの大学病院で言われた病名だとしたら、
レミケード点滴とリウマトレックスだけは共通していたことがわかりました
それがわかっていたなら、
きちんと説明して欲しかったなぁ〜と思いました。
言われた病名についても、
転院した総合病院で話はしますがどうなんだろうねって言う宙ぶらりんが今です
リハビリが上手く進んでいた左膝も左右の回旋が出ています。
ふくらはぎの外側の長腓骨筋や、
内側のヒラメ筋が股関節や腰の代償行為で痛い。
訪問看護ステーションでも、
ケアマネさんの上司の方も次のケアマネさんは落ち着いてからで良いからとのこと。
甘えさせて頂いています
これもとっても心苦しい。
新しいケアマネさんに病名の説明などもしなきゃならないので、
全部きちんとしてからにしたいです。
とっても暑いけれど、
お風呂に浸かってたくさん汗をかくことで自律神経が戻りやすいかなと思っています。
内在していた熱は良くなってきているようです。
でも、夜が暑くても眠れるのはちょっとおかしいのかな
鈍いのかなと不安になります
暑いんですよ。
でも、暑さに強いのか鈍感なのか
これが良くわかりません
睡眠中の熱中症も怖い年齢になってきました