こんにちは！
ノナカフミエです＾＾
今日は
オーストラリアのお客様と
セッションでした！
海外のお客様初めて
２時間の時差と
通信状態がワンテンポズレる感じが
新鮮でした！
例のごとく写真撮り忘れましたw
突然ですが
私、起業して２年目にして
やっとやっと・・・
自分の経験や想いを
本当に届けたい人が
明確になってきました・・・
それは…
HSP
Hiper
Sensitive
Person
=人一倍繊細な人
最近、
私自身
モヤモヤ期が続いていて、、
興味のある学びへは
自己投資を惜しまずに
飛び込んでインプットと
アウトプットを
続けていました
そんな中、
”セルフコンセプトクラリティ”
と言う概念に出会いました
これは、
自分の価値観を明確にする
という考えで
抗うつ薬よりも効果が高いと
証明されているワーク
私は鬱にはならないけども
近しい人間関係では
感情の揺れが多くて
生きづらさを感じていました
自分自身についても
なぜ自分はこうなんだろ？
と不思議に思うことも多く
そのせいで不安になったり
イライラすることが多くて
そんな自分を変えたくて
学んでいます
そして繋がった
自分自身への謎…
こだわりが強すぎる自分
人の感情に敏感すぎる自分
たくさんの情報を前にすると
思考停止になる自分
思い込みが激しい自分w
細かいことが気になる自分
真面目すぎる自分
などなど
去年のカウンセリングで
わかった無意識の思い込み以外の
自分の特性について
41歳にして
ようやくようやく
その謎の点と点がつながりました
自分の生きづらさの原因は
HSPだったということ
（続く）
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