情緒不安定なOLの記録 -2ページ目

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23Jan
- 減薬。
  めっちゃ調子良い！とは言えないけど、11月に減薬してから2ヶ月経って、ようやく少し安定してきた。じゃあ次のフェーズがんばりますか！ということでスルピリド2.5mg/日→2.5mg/月から金、土日ゼロにしてみることに。5mg/日から2.5mg/日にしたときは安定するまで2ヶ月ほどかかって、しんどかった。この時は週間で17.5mg(2.5mgx7日)減らしたのだけど、今回は週間5mg(2.5mgx2日)だから前ほどひどくはならないかなぁ〜？？とは思いつつ服用ゼロの日が出来ることでどれほどインパクトがあるかちょっと怖い。減薬は、毎度怖い。はなもも
- ブログタイトル。
  情緒不安定な花嫁の記録から情緒不安定なOLの記録に変えました。結婚式、とっくに終わったからね笑ただのしがないOLです。はなもも
21Jan
- 爆弾低気圧。
  最近週末に爆弾低気圧からの多くない？？？朝起きた瞬間から咳出て喉に違和感くるから「あーーーーーまたかよくそが」ってなるわけですよ😂(口悪い)爆弾低気圧からの自律神経の乱れ前までこんなに酷くなかったのになあ。喉の違和感と咳で気づくようになった。効かない半夏厚朴湯を飲み続ける意味はあるんだろうか。はなもも
09Jan
- 自分に自信を持つには。
  今旦那くんが海外出張中でいないのですが、旦那くんがいないときは、多少暇を持て余すせいか余計なことをたくさん考えてしまうのですよ。旦那くん浮気してるんじゃないか、とか本当はほかの人が好きだったけど、仕方なく私と結婚したのでは？とかそもそもあんなできた人が私を好きになるわけないよな、とかもう考えだしたら止まらないのですよ。きっと全部私の考えすぎだし、妄想だし、現実に起きていることなんてないんだろうけどでもこういう発想になってしまうのはきっと、自分に自信がないからで。旦那くんはとても私を大事にしてくれて、とても好きでいてくれているのになんでこんなひねくれたことを、暇さえあれば考えてしまうんだろう。。。自分が嫌になる。はなもも
- 最近の様子。
  体調は、良いような悪いような。なんだかそわそわするかんじ。ドキドキしたり、体調悪くなるんじゃないかとソワソワしたり。心身症の症状っぽい感じ。今までは胃腸症状の方が辛くて目立ってたけど、一応食べられるんだよなぁ。体調が少ないのも気にしていて、炭水化物を積極的に取ったりした甲斐があってか少しずつ数字も増えてきたし。先週から生理が来て、食欲の減少があるけどまあこれは一時的なものでしょう。スルピリド、5mg→2.5mgに減らしただけでこんなにがたがたして、それが長引いて。先が思いやられますなぁ。。早く自由になりたいのに。はなもも
28Dec
- 不安症。
  最近、用事があって家を出る前とか、その直前とかに心臓がざわざわバクバクして苦しくなってしまって。こないだディズニーに行く前日はなかなか眠れず、3回ほど金縛りにあった😭今日の診察で先生に聞いたら「不安症の症状だね。セディール増やしたらよくなると思うけど‥増やしたくないよね」と言われ。まあそうっすね〜。「スルピリドを減らしているのと関係あるんでしょうか」と聞いたところ「関係あると思う」と言われたけど、なんとなく歯切れの悪さを感じた。。「関係あるということは、もう少し様子を見たらよくなるかもしれないということですね。じゃあセディール増やしません！」って言ってきた。スルピリド減らして、自律神経が乱れて、不安症の症状が出てるっていうのは辻褄が合うと思うが、先生から自信のある答えが欲しかった。はなもも
15Dec
- カバサール。
  最近たまーにカバサールの副作用と思われる症状が出てしまう。。ふらっと感とか、ひどい眠気とか。。なるべく服用した次の日は在宅勤務にしてるから今のところ周りに迷惑はかけてないのだけど。先生には、「一錠を割って、一回あたりの服用量を減らすと副作用が楽になりますよ」と言われた。でもそうすると、服用する日数が増えるのよね。(週2日→週4日)それはそれで怖い…ちなみに先日の外来ではプロラクチンが23.5になってました。前回が35？とかで、もっと下がってるかと思ってたからちょっとしょんぼり…😞標準値内ではあるのだけど…。腫瘍にも個体差があるらしく、下がるやつはガクンと下がるけど、ゆっくりのもいるから。ていうか基準値内だから大丈夫やで〜的なこと言われました。でもカバサールのやめ時？は、数値が5以下の状態を維持できてることが確認できたら、再発する可能性は低いだろうってことでやめられるらしいので、23.5の状態ではまだやめられないねって感じでした。ぴえん🥺はなもも
11Dec
- 離脱症状？
  先日から、視界が揺れる？ふわふわする感覚と、喉の違和感が。離脱症状というより、減薬したことによる自律神経の乱れかなぁ。。爆弾低気圧もきてるし、何が本当の原因なのか😂早く良くなりますように。はなもも
07Dec
- 減薬。
  スルピリドを2.5mg/日減薬して２週間。意外と元気である笑が、しかし、、、便秘が辛い😭昨日まで4日ほど音沙汰なく。。わたしはココアが相性良いらしくて飲んだら30分ほどで出た〜けど少量🙄スルピリドを減らしたせいなのか、寒くなってきてお腹の動きが鈍くなってるのか。よく分からないけど、元気なのは良いこと🙆はなもも
21Nov
- 減薬。
  今日からスルピリド、減薬です。5mg/日→2.5mg/日一気にやめたい気持ちもあったのだけど、先生に「スルピリドに敏感な体質だから、5mg→0mgにしたら調子悪くなるかもねえ」と言われ少しずつにしました。今までは5mgずつ減らしてたんだけどね。「2.5mgなんて少なすぎて薬局の人驚くと思うよ笑」なんて言われた笑もはや効いてるのかよくわからないレベルだけど。。離脱症状怖いなあ。ないと良いなあ。はなもも
13Nov
- セディール。
  いつもセディールは朝20mg.昼10mg.夜20mgの計50mg飲んでるんだけどこないだ間違えて、朝40mg.昼10mg.夜40mgの計90mg飲んでしまって…。※セディールの1日許容量は60mgまでえ、死ぬ？？？と、結構焦った笑翌朝薬を飲もうとしたら残りの個数と日数が合わなくて気づき…。薬局に電話したら「ふらつきとか出るかもしれませんが、普通に過ごして大丈夫ですよ〜」と言われ。でも心配！怖い😱！けど結局何もなく、24時間経過したからほっとした〜😅今日の診察でそのことを先生に伝えたら「セディールはなんともないよ笑」と笑それだけ緩やかなお薬のようです。よかった〜😮‍💨今後気をつけます。はなもも
05Nov
- 下歯槽神経麻痺。
  7年ほど前に右下の親知らずを抜いたのですが、その時に下歯槽神経麻痺になりまして。もちろん先生には言ったのですが「時間はかかると思うけどそのうち治るから！」と言われ…それを待ってたら7年経ちました(ばか)。だって時間がかかるって言われたけどどれくらいかわからないし。。色々調べたけど、早めに対処するのが良いみたいですね(白目)結婚式の写真など撮る時に思ったのだけど、若干笑顔が歪んでしまっていて。コロナで表情筋が衰えてるのもあると思うけど。。口角ボトックス打ったけど、下唇が上がらないから笑顔に見えないんだよね。辛い。。歯医者さんに聞いたら、大学病院にいくしかないと言われ😅紹介状を書いてもらう予定。7年経っても良くなるものなのでしょうかね…？表情筋を鍛えるために、最近EMSかっさを買ったんだけど、これを麻痺部にやったら効き目あるとかあるのかしら。はなもも
02Nov
- やっときた！
  4/2に注文して、やっときた！ちょうど7ヶ月ですね。やり直しプロポーズの時にくれたお花。これを保存しておくのが夢で😂念願叶ったりです❣️霞草が可愛く残っていて大変満足☺️はなもも
27Oct
- 結婚式のブーケ。
  結婚式で使ったブーケ残しておきたくて💐押し花にしてもらいました。お値段まあまあする&半年くらいかかるけど、わたしはとても満足🥰ずっとお家に飾っていたいです。ちなみに元はこんなかんじ。お花はバンダとカラー❣️プロポーズの時にもらったお花も注文してるんだけど、そっちがなかなか来ない…順番逆や〜😂はなもも
23Oct
- 最近。
  今まで日曜日にお昼寝しちゃうと「明日仕事なのに眠れなくなる！やばい！」ってなってたのに最近はお昼寝しても夜ぐっすり😀笑良いのか悪いのか…こないだスイートポテトを作ったんだけど1人だけ顔面崩壊してしまって😂なんでこうなった😂味はちゃんと美味しかったです🍠はなもも
22Oct
- セディール増量。
  半夏厚朴湯で徐々～に、緩やか～に良くなってきた気はするけどまだ日によって波があって。ヒステリー球が多い日や、のどの違和感で倦怠感がある日はちょっと辛い。半夏厚朴湯で耐えるという手もあるけどこれからちょっと仕事が忙しくなりそうなので、、、セディールを5mg増やしてもらうことにしました。5mgでどれくらい変わるかだけど。。。もしこれでもあまり変わらなかったら10mgにしてもらうしかないね。何も気にせず、日常生活を送りたいものです。来月は結婚記念日、誕生日等、イベントも多いから楽しんで過ごしたいなぁ。はなもも
11Oct
- 究極の選択。
  半夏厚朴湯を飲み始めて３週間。日によって波はあるものの、少しずつ良くなってきている感じはある。だけどスルピリドをやめられる状態とは言えない。。そんな中で先生に言われたのが「スルピリドをやめられるように、セディールを20mg増やして体調を良くするか、半夏厚朴湯でもう少し様子を見るか。来週までに考えといて〜」。うーーーーーーーーんなぜ悩むかというと、セディールを20mg増やすと、今40mg飲んでいるので、計60mgになる。セディールは一日60mgまでしか飲めないから、この先スルピリドをやめたときに体調が悪くなっても増やせないのである。。スルピリドやめて離脱症状が出たらどうすれば？セディールに代わるお薬は？と聞いたら「その時はスルピリド(5mg)を一気にやめず、少しだけ減らす(2.5mg)。新しい別のお薬増やして合わなかったりしたら、それもストレスになるし」確かになぁ〜🥲おっしゃる通りである🥲家に帰って旦那くんに相談したところ「もうちょっと漢方薬(半夏厚朴湯)飲んでみてもいいんじゃないかなあ〜。」とのこと。まあ旦那くんの思想的にはそうなるかなとは思ってた(薬漬けになるのは良くない思考)。漢方様子見も良いと思うけど、私としては早く体調良くなりてぇ〜って気持ちもあるから格闘してるんだなぁ、、。あと、案としてはセディールを10mgだけ増やす、とかね。効果あるかわからんけど。ちょっと保険を残しておく的な。とりあえず漢方薬ステイ…？来週で半夏厚朴湯飲んで1ヶ月経つからその時の状況見て決めるかな。はなもも
05Oct
- 漢方薬。
  半夏厚朴湯、ちょっとずつ効いてきてるかも。先生に聞いたら、やはり聞いてくるのに時間がかかるらしい🥹そして生理後の体調不良が、なぜか今回は無く、ジエノゲストは飲まなくても良いと言われました。気まぐれな身体やなあ〜体調不良のせいで、最近全く動けなかったからいろいろ遊びたいなーはなもも
29Sep
- 歓送迎会シーズン。
  ですねぇ。10/1異動が多くて、歓送迎会が多い。私と同じような、自律神経失調症の方なら共感いただけるかもですがその日によって体調の良し悪しが変わるから飲み会の予定とか入れられるとドキドキしちゃうんだよね。今は体調いいけど、悪くなっていけなくなる可能性全然あるし😫ほんでドタキャンするのも精神削られるし体力いるじゃない？こんな体になる前は飲み会好きだったのになあ。はなもも
27Sep
- 旅行疲れ。
  実はモルディブ疲れがまだ抜けていなくて😢自律神経ぼろぼろなのです。。喉の違和感(ヒリヒリ感、異物感、圧迫感)息苦しさドキドキソワソワ感倦怠感程度は日によるけど、辛い😭1日外出したもんなら、家に帰ると倦怠感で動けない。。先生に相談したら、半夏厚朴湯という漢方薬を処方されました。飲んで１週間ちょい経つけど、効いてるんだがどうだかってかんじ。よくわからん。気持ちよくなったかな…？ってかんじ。漢方薬は効くのに時間かかるのかな。。信じて飲み続けてみるしかないよねぇ。早く普通の生活に戻りたい。はなもも