食べても、太らない！？都合のいいダイエットのお話 その２

皆さん、こんにちは！

【食のプロ 栄養士がトータルサポート】

運動ゼロでも痩せられると評判の市川ダイエットサロン

～花みずき～の山内です。

蒸し暑い日が続きますね

熱中症には気をつけて、水分補給はこまめにしましょう

今回は、前回好評だった

食べても、太らない！？都合のいいダイエットのお話　その２について

お伝えしたいと思います

今回は、

「どうしても揚げ物が食べたーい」

そんな時にオススメの方法です

それは・・・

” 脂質 ”（揚げ物）と” 酸っぱいもの ”を

一緒に摂ることです

酢やフルーツに含まれる「クエン酸」は

エネルギー代謝をアップし

脂肪燃焼を促す働きがあります

から揚げなどの揚げ物を食べたくなった時には

レモンをかけることがオススメですよ

食べたいものを、我慢せず、適量食べることが

長続きするダイエットのコツです

ダイエット中にどうしても食べたいものは

賢く食べて、健康痩せしましょう

ダイエット専門サロン 花みずき

４００名以上がみるみる痩せた 運動不要！ガマン不要！医師も認めるダイエット法でストレスなし♪   大人気！初めての方はコチラからどうぞ 自分にあったダイエット法が分かるからスルスル痩せられる！

ダイエット無料カウンセリングを申し込む

ダイエットに関するお悩みを何でもお話しくださいね

無料カウンセリングの流れ 

お客様のビフォー＆アフター メニュー  よくあるご質問 代表 山内啓圭（ひろか）プロフィール 

市川店

市川市市川1-12-7　金定ビル102号
JR「市川駅」北口 徒歩３分

京成線「市川真間駅」徒歩７分

南青山店

港区南青山6-12-4　三越南青山ハウス1002

東京メトロ「表参道駅」徒歩10分

9：00～23：00

（土日祝営業／不定休）

フリーダイヤル 0120-390-201

お問い合わせ