実習終わってグダグダ-e48233.gif
 
 
一旦帰宅してグダグダ-164165.gif
 
 
飲み会にきておりますグダグダ-Imag110730221809.gifグダグダ-Imag110730221749.gif
 
 
しかし
 
 
一次会が終わるの遅くて一時間以上待ちぼうけグダグダ-o0020002011448845489.gif
 
 
 
のんびり買い物なぞグダグダ-o0020002011448845488.gif
 
 
 
 
先週、飲み会でイタイ目にあっちゃったから
 
 
今回は静かに飲むよグダグダ-kie6767.gif
 
 
 
 
 
 
がっつりスパイクを打ち
 
 
足指が攣り。
 
 
ボールのヘソ(空気入れ)を打ってしまい
 
指が腫れグダグダ-165085.gif
 
 
 
膝は先週から軽い捻挫っぽく
 
動きが怪しい(;¬_¬)
 
 
 

サッカーの試合を楽しみにしてて

バレーの試合もみたいんですが


自分のバレーの試合も近々迫ってるんで

ようやく重たい腰を上げて

バレーの練習いってきますε=(ノ゚ー゚)ノ





寒い{{(>_<;)}}



しっかりアップしなきゃガーン



足が攣りそうでガーン

ふくらはぎに二股に切ったキネシオ貼って


予防しましょ!!
昨日
 
 
虹がグダグダ-em_21_03_449.gifグダグダ-em_24_08_298.gif
 
 
グダグダ-DVC00271.JPG
 
見にくいなグダグダ-16__MzZfX1pHRjBZU0JrWldOdmJXRnBiRjlo.gif
 
 
 
 
夜は馬と鍋グダグダ-14113897.gif
 
 
 
グダグダ-DVC00209.JPG
 
 
 
鍋はあまりの美味しさに画像がなかったグダグダ-e48233.gif
 
 
 
 
馬の連れは
 
 
仮面舞踏会帰り男子グダグダ-emojiF_08_030.gif
 
 
グダグダ-DVC00257.JPG
 
 
昨日は
 
仮装鍋でしたねグダグダ-o0018001811569895721.gif
 
 
 
寒かったけど鍋で温かくなったわグダグダ-o0019002011541844359.gif
 
 
 
腹いっぱいグダグダ-o0020002011296555430.gif
 
 
 
 
 
 
またパワーストーンが欲しい病になって (>_<)


『無条件の愛情』か…f^_^;


ピンクマンガンカルサイトの意味です。

この石の意味に惹かれちまった。


ピンクは今あまり所望じゃなく


色ももっとがっつりカッコイイ黒とかのが欲しいんだけど(*_*)


カッコイイ系の石でこんな意味合いの
ないかな~(`・ω・´)
《キネシオテーピング☆ミニ講座》

2時間のお手軽講座です。


スポーツ選手のケガや筋肉痛などに使用すると思われがちなテーピングですが


日常にもどんどん活用できるテーピングです。


関節の動きを邪魔しないので
圧迫感や違和感を感じずに使えます。


また、貼った箇所の血行やリンパの流れを良くするため


浮腫や冷え症、打ち身にも効果があります。



※講座終了後は自分やご家族へテーピングのケアができます。



出張講座もいたします。

詳しくはメッセージかコメントでお問い合わせください。


キネシオテーピング講座についてアップします。


************************


キネシオテーピング協会認定のキネシオテーピング講座一覧です。


個別、少人数、出張でも受講できます。





① 体験講座
* キネシオテーピングってなに?
 正しい貼り方と主な症状別のキネシオテーピング4例の貼り方を2時間で学ぶお得な講座です。

講座終了後はご家族・ご友人にテーピングを貼ることが出来ます。


②企画講座
*腰痛・肩こり・疾患などの症状別から・各種スポーツ別の傷病に対応したキネシオテーピングの貼り方を学ぶ講座です。

講座終了後はご家族・ご友人にテーピングを貼ることが出来ます。


③ 基礎講座(資格所得講座)
* 資格を取得したい方、正しいキネシオテーピングの知識を身につけたい方に。

基礎講座は6時間で20症例のテーピングを学びます。
講座終了後は一般会員(年会費無料)となり、ご家族の方に、ご友人にテーピングを活用することが出来ます。

* そこからステップアップしたい方は基礎講座後に試験を受け

トレーナー・療法家・指導員コースの資格取得講座を学ぶことになります。


試験(筆記・実技)があります。


基本的に講座内容は同じです資格により受講講座が増えます。


詳しくはお気軽にお問い合わせくださいませ。
ました。
 
 
 
 
悪酔いグダグダ-e48233.gif
 
 
 
 
 
 
息子の皮膚科グダグダ-kie6766.gif
 
しつこい虫刺されだなグダグダ-o0019001411536154265.gif
 
 
 
 
 
柔道の時から膝が変グダグダ-100916_mitei_018.gif
ケアしてあげなきゃグダグダ-o0020002011296555430.gif
 
 
 
 
 
 
明日はスーツで就職ガイダンスグダグダ-o0020002011253800049.gif
 
 
リクルートスーツじゃないけど許してねグダグダ-18735126.gif
 
 
 
 
長男は虫刺され、次男は蓄膿症で先週から通院やら早退、欠席とバタバタあせる

お疲れで

頭痛と肩凝りがとまらない~(ノ_・。)


ホットカイロで温めて

肩凝りのキネシオテーピング。

百会のツボ刺激で落ち着け、痛み。


………寝よう(σω-)。о゚