3月になりましたね
ということで、今日は離乳食初期に食べられる食材で3月が旬の食材をまとめてみます
かぶ(3~5月、10~11月)
カリフラワー(11月~3月)
ブロッコリー(11~3月)
キャベツ(12~6月)
たまねぎ(3~4月)
リンゴ(11~3月)
イチゴ(3~4月、露地物)
しらす(3~5月、9~10月)
たい(2~4月)
育て方でも諸説ありますが、概ねこんな感じかと
意外とたくさんありますね
離乳食初期は、栄養というよりも「スプーンに慣れさせる」「味を知る」が目的とされていますが、それでも少しでもおいしい食材を食べさせてあげられると嬉しくなりますね
本日のオススメアイテム
歯が2本出てきたので、ハミコをゲットしました
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