こんばんは♪aicoです
新しい職場で働き始めて2週間。
明らかに、
聞かなきゃわからないような
事柄に関しては
これどうしたらいいですか？と
スッと聞けるのですが、
これはきっと、
こうだろうけど、どうだろう？と
少し迷うことや
聞くほどでもないような些細なことほど、
質問しづらい私
こんなことでわざわざ聞くなよ！
考えたらわかるでしょ？
そんなこともわからないの？
って思われないかな
とか
今聞くタイミングどうかな？
聞くほどのことじゃないかな？
面倒くさそうにされないかな？
などと色々考えて
躊躇してしまう私がいます
質問した時の
相手の反応が怖いんです
面倒くさそうにされたり
冷たくされると傷つくので
そのことを避けたくて聞けないのです
聞かないことで
自分が傷つかないように
守っているんですよね。
ここに仕事をしに来ているので、
正しく覚えるためには
知っている人に
聞いたり確認するしかない。
どんな些細なことでも
わからないものはわからないと
きちんと言うこと
どうしたら良いか聞くこと
ここは
怖くてもやっていこう！と決めました。
最初から
何も聞かずにできる人はいない。
もし、そこで教えてくれなかったり
嫌な顔をされた場合は
それを受けて
どうしたら良いかを
また考えたらいいですもんね。
みんなに嫌われないことが
目的みたいになっていることに
気がついたので、
今日は、
これどうするんだろう？
これで合ってるかな？と
疑問に思ったり迷ったことは、
その都度その都度
周りの皆さんに聞きながら
仕事をしました。
そして、私が
些細なことを質問しても
怖いことは起きませんでした
むしろ、その方が会話も増えるし
皆さん優しく教えて下さり
仕事もしやすかったです
今までのクセで
聞くことに抵抗が出た時は
大丈夫だよ！って自分に寄り添いながら
勇気を出して聞いていこうと思います
そして、
わからないことは聞く！が
当たり前にできるようになるよう
どんなことでも
とにかく聞く！を
意識してやっていこうと思います。
（訓練のようなものですね）
聞きたいけど
反応が怖くて聞けない自分に
気がついた時は
その気持ちに寄り添ってあげて
丁寧に聞いてあげて
その後の行動を変えていく！
行動が変わると現実が変わる！
この繰り返しで
長年のクセを変えていこう
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