キター♪───O(≧∇≦)O────♪
今年初の 




おすそ分け頂きました
新玉ねぎ




そして
またまたおすそ分けは今シーズン初の
媛小春
この方に頂くか
自分で買わなければ食べることが出来ない
媛小春です







そし て
シーフードと茹でブロッコリーをバターで炒めて
最後に醤油を少し垂らす


次女が好きなおかずです



今夜は
ブロッコリーがないから
アスパラ菜で作ったそうな


シーフードを炒め
切ったアスパラ菜を入れたら蓋をして
弱火で火を通すらしい


豚肉などと炒めると
シャキッシャキッのアスパラ菜が
柔らかくてまた違った美味しさ!