合成洗剤や柔軟剤を使わない あんしん 安全 お洗濯 | 健康は みんなのもの ~皮膚科医のブログ~

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◆洗剤のニオイでかゆくなる

化学物質過敏症患者の診療に当たる小児科医、

渡辺一彦医師の経験症例を紹介します。

その男児は現在12歳ですが、
生後4か月でアトピー性皮膚炎になりました。
幼稚園に行くとかゆくなり、長期の休みになると症状が落ち着きます。
交通機関に乗ったり、デパートに行ったときにかゆくなり、せき込むようになります。


これはおかしいと病院に連れて行ったとき、男の子は言いました。


「洗剤が臭くてたまらない」
「僕は洗剤の臭いをかぐとかゆくなるんだ」


◆原因は合成洗剤と柔軟剤

化学物質過敏症の原因で多いのは、合成洗剤と柔軟剤です。
これらから漂う香料を吸い込むことによって、かゆみ、せき、頭痛、イライラなどの症状を起こすため、香害とも言われています。

昔は粉せっけんで洗濯をしていました。
今日、洗剤売り場に並んでいるのは、99%が合成洗剤です。
柔軟剤を使わないと衣類がパリパリになってしまいます。

果たして、合成洗剤と柔軟剤を使わずに洗濯ができるのでしょうか。


◆あんしん 安全 お洗濯

合成洗剤や柔軟剤を使わずとも、汚れがしっかり落ち、

ふんわりとした仕上がりが実現できる洗濯術があります。(参考文献2)


その骨子がこれです。

水40リットルに対して
・液体石けん           30g
・セスキ炭酸ソーダ        30g
・酸素系漂白剤(過炭酸ナトリウム)30g

 



通常の洗濯の量が、水40リットルです。
粉せっけんでもいいのですが、溶かすのに大変なので、液体石けんが便利です。
液体石けんは、私は「arau.(アラウ)」を愛用しています。


通常の洗剤についている計量カップが1杯30gです。
なぜ、「セスキ炭酸ソーダ」と「酸素系漂白剤(過炭酸ナトリウム)」を入れるのか。
理由を知りたい人は参考文献2を参照してください。

洗たくの大きなポイントは、
「お湯で洗う」ことです。
お風呂の残り湯か、水道からのお湯をたらいやバケツを使って運びましょう。


30分ほどつけ置きをすると、より汚れが落ちます
2回目のすすぎの時にクエン酸を小さじ1杯入れるとベストです。

洗濯ネット(小さいものをたくさん)を使って生地を傷めないようにしましょう。

参考文献
1)渡辺一彦:「香害で社会生活を奪われた人々」,月刊保団連 1366:11-17, 2022
2)本橋ひろえ:『ナチュラルおせんたく大全』, 主婦の友社,2020