９月２３日 月曜日

やっぱ寝不足には変わりない…

あれからしばらく眠れず

１時間半ほどの動画を聴きながら寝ようと思って

聴いてるうちにウトウトはしたらしく

結局、その動画を残り１０分くらいでまた目が覚めたから

１時間ほどは眠れたのかな…

で、アラーム解除し忘れてたので

５時に目が覚めて

それから、今まで眠れたから

また、１時間…

切れ切れで、やっぱ４、５時間ほどは眠ったのか…

せめて、その５時間

中断なしで眠れてたら…