表題の通りです。
どうも。
今週早々に、
右手のひらをついて転んでしまい
その後、コロんでしまいまして、
歌うたえない、ギター弾けない、
外出できない、絵描けない
洗い物できない、雑巾絞れない
歌も絵や工作もできなかったら
何をすれば…
「ただただ休養する」という事の
難しさを感じています。
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コロナが流行り始めた頃から
「私は絶対にかからない！」
と心に誓い
(「かかってもいいや」とは
誰も思っていないと思うけど)
だって、新しいウィルスだから
何もわからないわけだから
何の対策もできず、
どんな偉い人も助けてくれない
と言う事はわかっているわけで
政府のせいにも病院のせいにも
保健所のせいにもできない
完全自己責任時代がきた と
そのためには、まず隙を見せないこと
疲れないように、体調崩すきっかけを
作らないように。
そうやって今日までやってきたと言うのに
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転んで泣きながら、レントゲン
2カ所の剥離骨折。
知らず知らず痛みに体力を奪われ
ほっとできる暇もなく
気づけば熱を出していました。
やられた。
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話は戻るけど
体調崩さないように
コロナを寄せ付けないようにと
していく中で、
その間にもいろいろな情報が
出てきて、
このウィルスは、肺に深刻な悪影響を及ぼす
ということがわかってきて、
結局、肺の力、呼吸できる力
肺活量、横隔膜、そこら辺を
意識して鍛えることが大事なんじゃないかっ
と思って。
それって
歌。
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歌は、元気に生きていくコツ
前からそう思っていた。
やっぱり、みんな歌をやったほうがいい。
今こそ、全人類がマイクを手に取る時だ
くらいは思っていた。
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私は、子どもの頃 一度、
風邪から気管支炎、
気管支炎から肺炎になったことがあるから
そこら辺の器官が強いとは言えない。
だから、今更コロナになってしまって
自分が歌をやっているからと言う
重症化しないと言う謎の自信があり、
意識的に深呼吸も繰り返しているけど
裏腹に、あまりなめてかかると、
また「気管支炎から肺炎に」と言う可能性も
ないわけではないと 頭をよぎる。
風邪から気管支炎に、気管支炎から肺炎に
なってしまえば、いくらでも
深刻になりようがあるので
忘れがちだけど、完治するまでは
油断できないなと思っております。