これで生きるのが楽になる

文化放送の人気ラジオ番組「日曜はがんばらない」
がこれで生きるのが楽になるというタイトルで
一冊の本になりました。

鎌田實先生と村上信夫さんが
毎回様々なテーマでお届けする心地よいおしゃべりの番組です。

お二人の軽妙な会話の中に、はっとする哲学的エッセンスや
視点がかわって、肩の力が抜けて、
生きるのがちょっと楽になるヒント満載の一冊。

わたしがゲストに出演した回も文字におこしてくださっています。
ぜひごらんください。