こんにちは
 

 

メンタル心理

カウンセラーの春木はなこです

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お越しいただきありがとうございます。

 

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何も考えないで

優しいだけで行動して

相手には迷惑がられる

ということもあります

 

 

 

じゃ~どうすればさりげなく

手を差し伸べられるように

なるか?

 


 

一番は

身近にいる人を

モデリングすること

そんなことから始めましょう

 

 

 

観察してできそうなことから

真似してみましょう

 

 

 

「目線になって観察する」

そんなことも大切!

 

 


 

もし自分だったらどうする?

と考えると相手の立場で

ものごとを考えられることも

重要なポイント

 

 

 

自分目線で考え行動してると

自己満でお節介な人となる

 

 

 

本当に気が利く人って

気持ちを考える想像力」

を持ち合わせている人

 

 

 

どのようにしたら

相手にとって良い状態になるかを

判断して行動できる

 

 

 

相手の気持ちを想像するのって

練習すればできるんです

 

 

 

自分だったらどうだろう?

と考えることが

相手の

立場や気持ちになって

考える想像力を養う力を

身に付ける大事な一歩

 

 


 

 

私もやってみよう

 

 

 

 

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より良い人生を生きたい。

というあなたのお役に立てるのを心より楽しみにしています。

 

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