自分のままで

こんにちは

 メンタル心理

カウンセラーの春木はなこです

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繊細な人って

人口における割合って2割だそう

学校のクラスでいうと

1クラス30人いたとしたら

6人は繊細さんという割合

最近急に増えてきた

発達障碍者が15人に1人

という割合に比べると3倍

これまでの私みたいに

繊細の弱点って

「内向的」

「神経質」

という気質のほとんどが

親とか環境とか

「普通とは違う」

と言われたり

ネガティブなシールを

ペタンと貼られた気分

だけど

今よりもっと

自分の強みに気づけば

本当にあるべき自分に

なれるかもしれない

だから

自分が繊細さんでも

その繊細さを強みにして

人間関係や家族

パートナーとのやりとり

仕事など

これからうまくいくって思うと

自然とカラダも動きます

うちは娘も繊細さん

親子2人で「そこダメ！」

「それいいね♡」などと

言い合ってます

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