成功体験

こんにちは

メンタル心理

カウンセラーの春木はなこです

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お越しいただきありがとうございます。

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「自分ってこんな人間」と

自分の取り扱い説明書を

職場の人や友達に話すのは

みんな怖いものです

一緒に生活する家族や

パートナーは

何かあれば一緒に解決することに

理解してくれて

強い味方になってくれます

 

そんな近い人に

自分を理解してもらうこと

何よりの成功体験になります

家族やパートナーに話して

「優しく接してくれて

そのおかげで自分はこんなに

楽になった」と思えたら

それだけで世界が広がります

職場の人や友達に

自分のことを知ってもらおうと

思った時など

背中を押してくれるし

勇気をもらえます

職場などで

つらいことや悲しいこと

そんな状況が続く時

自分を理解してくれる

家族などの存在が

ココロのよりどころになります

あなたはできてますか？

誰にも話せない悩みをどんとんお話しください。

より良い人生を生きたい。

というあなたのお役に立てるのを心より楽しみにしています。

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