こんにちわ😃
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お越しいただきありがとうございます
相手が望むことを
嫌だけど受け入れたり
自分を大切にしてくれないことを
受け入れたり
いらないけどくれるというから受け取る
とか・・・・
私よくやるんですよね。
自分軸で動いてない。
他人に振り回されているって・・・
そこに何かあったら
ただそれを受け入れればいい
イスだったり
水筒だったり
(たまたま目の前にあった（笑）)
それを認識するだけ
最近の私はストレスたまり気味
飲みに行きたい
と思っている
とりあえず自分の中では認める
家族はカラダ(足)こともあるし
行ってほしくない
まず
子どもたちは私のその気持ちを
受け取ってくれて話をする
パートナーシップの基本
子どもたちの話をちゃんと聞き
それに対して怒ることは誰にでもできるし
ケンカにもなる
受け取って深呼吸して
このコロナのご時世
「この時期だけは行かないで」
と娘が言うでしょう
相手の気持ちも受け取り
自分の気持ちも受け取る
コミュニケーションを体験してみませんか？
告 知
オンライン愚痴会を
やってみようと思ってます
言いたいことを言ってみる
お友だちや知り合いなど
「何か力を貸してあげたい」
そんな気持ちになるんですね。
共感しすぎて話が進まない
愚痴会では
知らない人ばかりなので
言いたいことを思いつくまま
話していい
出てきた感情を
「話しているうちに出てきました」
くらいの気持ちで参加してみませんか？
詳細
ZOOMやLINE電話などでお話しします
ZOOMの方はダウンロードが必要。
やり方については、ご予約時に
ご連絡します。
お時間は30分程度
出てきた感情を
ただ話してくださいませ。
日時
8月11日火曜
20時～
特別価格
2000円
公式LINEへご登録ください。
詳細はその時にご連絡します。
大勢ではちょっと・・
という方は個別にご連絡ください。
お待ちしてます。
誰にも話せない悩みをどんとんお話しください。
より良い人生を生きたい。
というあなたのお役に立てるのを心より楽しみにしています。
ＬＩＮＥ＠からも募集します。
「セッション希望」と一言メッセージください。
個別でのメールのやり取りできますので
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