おはようございます
ここのところ体調が悪くて
何をするにも億劫で
逃げていました
落ち込む時は落ち込む
嫌な感情を認めることが大事なのに
仕事が忙しいことで
消化できずに膨らませていた
残業するのも当たり前
頼まれた仕事を断れない
家事も仕事もほとんどやる
心の境界線を引くことが
下手な私は
ストレスをため込んでいる
この忙しいさなか
ぜーんぶほったらかして
弾丸日帰り
京都の彼のところへ顔を見に
行ってきた
カラダは疲れているものの
なんだかすっきりしている私
優先順位をつけて
まずやることを決めて
恐怖だなと思うエネルギーを
消すことで前に進むことを選んだら
気持ちも楽になった
少しずつでも前に進むことで
自分の心を癒しながら
行動していく
さて
恋愛や職場の人との
人間関係が驚くほどうまくいく
そんなことができるように
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